Effects of Exercise Promotion Program and Herbal Mask on Knee for Pain Reducing among Elderly Patients with Osteoarthritis in Wat Nong Weng Primary Care Cluster, Khon Kaen Municipality
Keywords:
Exercise Promotion Program, Herbal Mask, Knee Pain, Elderly Patients, OsteoarthritisAbstract
Osteoarthritis is a chronic disease that is common in the elderly. Effects of osteoarthritis that make patients difficult to move. Including patients doing daily activities that are not as good as they should be such as walking, standing, sitting etc. However, basic care of osteoarthritis comprises of different methods such as medication, exercise, weight control, mask knee with herbal etc. This research is a quasi-experimental research and aims to study the effects of the program and herbal mask of knee for pain relieving in elderly with osteoarthritis. At the family doctor's clinic, Nong Waeng Temple. The subjects were elderly people with osteoarthritis. Who come to receive services at Wat Nong Waeng and Family Doctor Clinic and Pracha Samosam Family Doctor Clinic, Khon Kaen Municipality. The experimental group was 30 patients who came to the Nong Waeng Family Doctor Clinic, the comparison group was the patients at the Pracha Samosam Family Doctor Clinic. Khon Kaen Municipality, 30 people, experimental group received a program to promote exercise with elastic with herbal knee mask from the researcher. It consists of activities, including a lecture on osteoarthritis Group discussions with practice Hand out a manual on self-care on osteoarthritis Pamphlet, exercise with all 6 elastic positions combined with herbal knee mask “Chanurak” Herbal Recipe 30 minutes, 1 time a week, with alarm from elderly caregivers Village volunteers and phone calls from investigators The comparison group received normal health education from the Pracha Samosorn family doctor's clinic. The program was intervenient during 12 weeks, data collection using questionnaires before and after the experiment. Data analysis, descriptive data using descriptive statistics, and comparative data by using independent t-test and paired t- test and setting of the level of statistical significance of 0.05
The results showed that after the experiment The experimental group had the mean scores of knowledge about osteoarthritis care, self-efficacy, outcome expectation of self-care, and practice more than before the experiment and the comparison group with statistical significance at the 0.05 level. The pain scores from osteoarthritis showed that after the experiment, the pain scores in the experimental group more decreased than experiment and the comparison group with statistical significance at the level of 0.05
Suggestion: This research shows that this exercise promotion program can be used to promote exercise among the other elderly to prevent osteoarthritis.
References
ชุตินันท์ ขันทะยศ, & กนกพร ปัญญาดี. (2560). ผลของถุงยาสมุนไพรประคบข้อเข่าในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม. วารสารสุขภาพภาคประชาชน, 12(4), 43-49.
ณภัสวรรณ ธนาพงษ์อนันท์, ประสานศิลป์ คำโฮง, & วรพล แวงนอก. (2562). ประสิทธิผลของโปรแกรมการประยุกต์ใช้ทฤษฎีความสามารถตนเองที่มีต่อพฤติกรรมการส่งเสริมการออกกำลังกายของผู้สูงอายุ อำเภอบรบือ จังหวัดมหาสารคาม. วารสารสาธารณสุขมหาวิทยาลัยบูรพา, 14(1), 106-118.
ดวงกมล สีมันตะ. (2561). ผลของโปรแกรมการออกกำลังกายด้วยยางยืดร่วมกับการส่งเสริมพฤติกรรสุขภาพต่อการชะลอโรคข้อเข่าเสื่อมของผู้สูงอายุตำบลกุดแห่อำเภอเลิงนกทาจังหวัดยโสธร. วารสารการพยาบาลและการดูแลสุขภาพ, 36(2), 41-48.
นริศรา อารีรักษ์, กุลวดี โรจน์ไพศาลกิจ, & นวัสนันท์ วงศ์ประสิทธิ์. (2558). ผลของโปรแกรมการออกกำลังกายแบบผสมผสานต่อภาวะสุขภาพสมรรถภาพทางกายและความคาดหวังความสามารถตนเองของผู้สูงอายุ. วารสารสาธารณสุขมหาวิทยาลัยบูรพา, 10(2), 66-76.
นฤมล ลําเจริญ, ชื่นจิตร โพธิศัพท์สุข, & มุกดา หนุ่ยศรี. (2561). ผลของโปรแกรมการดูแลตนเองเพื่อลดอาการปวดข้อเข่าของผู้สูงอายุที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อม ตำบลไชยสถาน อำเภอเมืองน่าน จังหวัดน่าน. วารสารการพยาบาลและการดูแลสุขภาพ, 36(3), 107-116.
ปิยะพล พูลสุข, สุชาดา ทรงผาสุข, เมริษา จันทา, เนตรยา นิ่มพิทักษ์พงศ์, & กิตรวี จิรรัตน์สถิต. (2561). ประสิทธิผลของยาพอกสมุนไพรเพื่อบรรเทาอาการปวดเข่าในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม. ธรรมศาสตร์เวชสาร, 18(1). 104-111.
ยุภาพร นาคกลิ้ง, ทัศนีย์ รวิวรกุล, พิมพ์สุรางค์ เตชะบุญเสริมศักดิ์, & วราภรณ์ เสถียรนพเก้า. (2555). ผลของการประยุกต์ทฤษฎีความสามารถตนเองต่อพฤติกรรมการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และระดับความดันโลหิตของผู้สูงอายุโรคความดันโลหิตสูง. วารสารวิจัยสุขภาพและการพยาบาล, 28(1), 1-11.
วรฉัตร คงเทียม, & รุจิรา ดวงสงค์. (2553). ประสิทธิผลของโปรแกรมสุขศึกษาโดยการประยุกต์ใช้ทฤษฎีความสามารถตนเองร่วมกับ แรงสนับสนุนทางสังคม ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดอาการปวดหลังส่วนล่าง ของกลุ่มแรงงานนอกระบบ (ทออวน) ตำบลบ้านทุ่ม อำเภอเมือง จังหวัดขอนแก่น. วารสารวิจัย มข. (ฉบับบัณฑิตศึกษา), 10(4). 77-86.
สำนักสถิติแห่งชาติ.(2558). รายงานการสำรวจประชากรสูงอายุในประเทศไทย พ.ศ. 2558. กรุงเทพฯ: ธนาเพรส.
Bandura, A. (1977). Social learning theory. Englewood Cliffs, NJ: Prentice-Hall.
Bloom, B. S., Englehart, F., & Hill, K. (1956). The Taxonomy of educational objectives, handbook I: The cognitive domain. New York: David McKay.
Center for Diseases Control and Prevention [CDC]. (2019). Osteoarthritis. Retrieved August16, 2019, from https://www.cdc.gov/arthritis/
National Health Service UK [NHS]. (2019). Osteoarthritis. Retrieved August 16, 2019, from https://www.nhs.uk/ conditions/osteoarthritis/
Pereira, D., Ramos, E., & Branco, J. (2015). Osteoarthritis. Acta Médica Portuguesa, 28(1), 99-106.
World Health Organization [WHO]. (2018). Ageing and health. Retrieved August 16, 2019, from https://www.who.int/ en/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health
