การดูแลเฝ้าระวังความเครียดในวัยรุ่น

บทคัดย่อ

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเสนอการดูแลเฝ้าระวังความเครียดในวัยรุ่น สืบเนื่องจากวัยรุ่น เป็นช่วงเปลี่ยนผ่านจากวัยเด็กสู่วัยผู้ใหญ่ ในช่วงเวลานี้ วัยรุ่นจะมีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ทางอารมณ์ สติปัญญาและสังคมมากมาย การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วทั้งทางร่างกายและทางจิตใจตลอดจนสังคมที่เกิดขึ้นในวัยรุ่นนั้นทำให้ช่วงเวลาดังกล่าวเป็นช่วงที่มีความสำคัญแตกต่างจากช่วงเวลาอื่น ๆ ของชีวิต ซึ่งอาจมีผลต่อความเครียดในชีวิตของวัยรุ่นแต่ละคน การดูแลเฝ้าระวังความเครียดในวัยรุ่นด้วยการคัดกรองความเครียด การช่วยเหลือวัยรุ่นในการจัดการกับความเครียด  การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศในการดูแลความเครียดของวัยรุ่น การมีระบบดูแลเฝ้าระวังความเครียดที่มีประสิทธิภาพ รวมถึงการใช้เครื่องมือคัดกรองและประเมินปัญหาความเครียดในวัยรุ่น จะช่วยลดการสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นจากความเครียดได้ รวมถึงเป็นการป้องกันปัญหาสุขภาพจิตที่อาจจะเกิดขึ้นตามมาได้ในอนาคต และยังเป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันจากความเครียดให้กับวัยรุ่น เพื่อเติบโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่ดีในอนาคตต่อไป