อาการผิดปกติทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อในบุคลากรสายสนับสนุน กรณีศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏแห่งหนึ่งในภาคเหนือ

บทคัดย่อ

ผู้ที่ทำงานออฟฟิศหรือผู้ที่ทำงานโดยนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา ส่วนใหญ่มักเกิดอาการที่เรียกว่า “ออฟฟิศซินโดรม” ซึ่งเกิดจากสภาพแวดล้อมในที่ทำงานไม่เหมาะสม จนส่งผลให้มีอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย เช่น ปวดหลังเรื้อรัง ไมเกรนหรือปวดศีรษะเรื้อรัง การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยเชิงพรรณนาแบบภาคตัดขวาง โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อหาความชุกและศึกษาปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับอาการผิดปกติทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อในบุคลากรสายสนับสนุน กรณีศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏแห่งหนึ่งในภาคเหนือ จำนวน 126 คน โดยประยุกต์ใช้แบบสอบถาม Standardized Nordic Questionnaire ในการสัมภาษณ์ วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติเชิงพรรณนา และสถิติเชิงอนุมาน วิเคราะห์ความสัมพันธ์ด้วยสถิติ Chi-square และ Multiple logistic regression ผลการศึกษา พบว่า ความชุกของอาการผิดปกติทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ในช่วง 12 เดือน และ 7 วันที่ผ่านมาเท่ากับร้อยละ 88.9 และร้อยละ 69.8 ตามลำดับ โดยบริเวณที่พบความชุกของอาการมากที่สุด คือ บริเวณไหล่/แขนส่วนบน ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับอาการผิดปกติทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ได้แก่ ท่าทางในทำงานที่มีความเสี่ยง และระยะเวลาในการใช้งานคอมพิวเตอร์มากกว่า 4 ชั่วโมงต่อวัน เป็นผลทางบวกทำให้เกิดอาการผิดปกติมากขึ้น ส่วนปัจจัยการออกกำลังกาย เป็นผลทางลบต่อการเกิดอาการผิดปกติ ดังนั้นผลจากการศึกษานี้สามารถนำไปใช้เป็นข้อมูลพื้นฐานในเรื่องของการปรับระยะเวลาในการหยุดพัก แนะนำเรื่องของการออกกำลังกาย หรือการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ และท่าทางที่เหมาะสมในการนั่งทำงานกับคอมพิวเตอร์เพื่อช่วยลดอาการผิดปกติทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อได้