การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
คำสำคัญ:
การดูแลสุขภาพ, ผู้สูงอายุบทคัดย่อ
การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุเป็นสิ่งที่มีความสําคัญเป็นอย่างยิ่งในสังคมไทยที่กําลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ เนื่องจากประชากรผู้สูงอายุมีจํานวนเพิ่มมากขึ้นและมีแนวโน้มอายุยืนยาวขึ้น ดังนั้นครอบครัวและชุมชนควรมีความเข้าใจในความแตกต่างของวัย มีทัศนคติที่ดี และตลอดจนดูแลให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุข มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีอิสระที่จะทำอะไรตามความต้องการได้แม้ว่าร่างกายของผู้สูงอายุจะมีความเสื่อมถอยของร่างกาย การดูแลผู้สูงอายุควรปรับการดูแลให้มีความยืดหยุ่นพยายามให้ผู้สูงอายุสามารถดำเนินชีวิตได้ด้วยตนเอง ทำกิจวัตรและสิ่งต่าง ๆ ด้วยตนเองให้มากที่สุดและพึ่งพาคนอื่นให้น้อยที่สุด ผู้สูงอายุได้เข้าใจแนวทางการดูแลตนเองเกี่ยวกับเรื่อง (1) อาหารและโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ (2) การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ (3) การดูแลอารมณ์ ความคิด และจิตใจของผู้สูงอายุ (4) การปรับบ้านและสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุได้เรียนรู้การเปลี่ยนแปลงของตัวเองอย่างเข้าใจผ่อนคลายและสนุกสนาน รวมทั้งสามารถนำความรู้ไปดูแลร่างกายและจิตใจ ในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม ส่งเสริมศักยภาพให้ผู้สูงอายุสามารถดูแลตนเอง เพื่อช่วยแบ่งเบาภาระการดูแลให้กับครอบครัว ซึ่งจะทําให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีและดํารงชีวิตอยู่ในสังคมไทยได้อย่างมีคุณค่าและศักดิ์ศรีต่อไป
References
Bureau of Environmental Health. (2017). Manual on environmental health management in the community for people. Bangkok: Mahachulalongkornrajavidyalaya Printing House (in Thai)
Bureau of Mental Health Promotion and Development. (2017). Lecturer guide organized a 5 dimensional happiness-building activity for the elderly in the community. Nakhon Pathom: National Office Of Buddhism. (in Thai)
Champar-ngam, N. (2019). Environmental health management: Well-being of elderly people society. EAU Heritage Journal Science and Technology, 13(1), 63-73. (in Thai).
Chuenwattana, W. (2013). Accident in the home of the elderly Donkai Dee Subdistrict Amphoe Krathum Baen Samut Sakhon (Research report). (Unpublished manuscript) (in Thai)
Department of Health. (2019). Health Care Guide for Happy Healthy. Bangkok: Chulalongkorn University Press. (in Thai)
Department of Health Service Support. (2017). Family volunteer manual of elderly care group. Nonthaburi: Printing House Agricultural Cooperatives of Thailand Limited (in Thai)
Department of Older Persons. (2019). Measures to drive the national agenda Aging society (2nd ed.). Bangkok: Amarin Printing and Publishing Public Company Limited. (in Thai)
Food and Beverage Department, Golden Jubilee Medical Center.(2020). Nutrition for the elderly. Retrieved from https://www.gj.mahidol.ac.th/main/knowledge-2/nutrition/ (in Thai)
Foundation of Thai Gerontology Research and Development Institute. (2018). A summary for administrators and suggestions. In P. Prasartkul (Eds.). Thai elderly 2016. (pp. 3-4). Nakornpratom: Printerry Company Limited, Mahidol University. (in Thai)
Health Promotion Office, Department of Health, Ministry of Public Health. (2014). Guidelines for elderly caregiver training, 420 hours course (2nd ed.). Bangkok: Printing Business Office the War Veterans Organization of Thailand. (in Thai)
Khamkhong, D. (2011). Factors affecting quality of life of elderly in Lumsinth Sub-district Phatthalung Province (Master’s thesis). Thaksin University. Songkhla. (in Thai)
Kheawsaat, P. (2007). Problems and needs of health and social promotion of the elderly in Sriracha Municipality Chon Buri Province (Master’s thesis). Burapha University. Chon Buri. (in Thai)
Konkaew, W. (2014). The health behavior of Elderly of Klongtumru Sub-dlstrlct, Amphoe Mueang Chon Buri (Master’s thesis). Burapha University. Chon Buri. (in Thai)
Lymbommirsky, S. (2008). How of happiness: A scientific approach to gettingthe life you want. New York: The Penguin Press.
Manosudcahrid, S (2007). Quality of life of the elderly in the Elderly Social Welfare Development Center Banbangkhae (Master’s thesis). Burapha University. Chon Buri. (in Thai)
Ministry of Social Development and Human Security. (2010). Elderly Person Act, B. E. 2546 (2003) (7th ed.). Bangkok: Heppenwanis Printing House. (in Thai)
Nakphu, T., & Songthap, A. (2019). Self-care behaviors of the elderly. EAU Heritage Journal Science and Technology, 13(1), 48-54. (in Thai).
Rattanatai, R. (2012). Elder care manual. Bangkok: Saeng Dao (in Thai)
Ratanaubol, A. (2009). The study of state, problems, needs and non-forms education and informal education models to enhance learning for the preparation of Thai Labour Entering to the elderly age. Bangkok: Foundation of Thai Gerontology Research and Development institute. Thai Health Promotion Foundation (in Thai)
Ruangtrakul, S. (2004). Textbook of geriatric psychiatry. Bangkok: Ruenkaew Printing. (in Thai)
Thai Health Center. (2018). Elderly changing. Retrieved from https://www.thaihealth.or.th/Content/41684. (in Thai)
Thai Health Promotion Foundation. (2016). A healthy guide for caring for the healthy elderly. Retrieved from https://resourcecenter.thaihealth.or.th/files/7. (in Thai)
Thai Hypertension Society. (2015). The treatment of hypertension guidelines in general practitioner. Retrieved from www.thaihypertension.org/files/. (in Thai)
Tantiphonchiva, K., & Tantiphonchiva, K., (1985). Elderly health treatment. Bangkok: Arun Printing (in Thai)
Yunibhand, J. (2011). Nursing theory. Bangkok: Chulalongkorn University (in Thai)
