ผลของโปรแกรมเสริมสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจ สำหรับนักศึกษาชั้นปีที่ 1 วิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธร จังหวัดชลบุรี
คำสำคัญ:
โปรแกรมเสริมสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจ, ความยืดหยุ่นทางจิตใจ, นักศึกษาชั้นปีที่ 1บทคัดย่อ
วัตถุประสงค์ : เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมเสริมสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจสำหรับนักศึกษาชั้นปีที่ 1 วิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธร
วัสดุและวิธีการ : การวิจัยในครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลอง โดยมีกลุ่มตัวอย่าง คือนักศึกษาชั้นปีที่ 1 ที่ลงทะเบียนเรียนปีการศึกษา 2566 จำนวน 24 คน โดยสุ่มกลุ่มตัวอย่างแบบชั้นภูมิ และใช้การสุ่มกลุ่มตัวอย่างแบบง่าย โดยวิธีการจับสลากแบบไม่ใส่คืน เป็นกลุ่มทดลอง จำนวน 13 คน และกลุ่มควบคุม จำนวน 11 คน แบบประเมินความยืดหยุ่นทางจิตใจ และโปรแกรมที่พัฒนาโดยประยุกต์ใช้แนวคิดความยืดหยุ่นของคอนเนอร์และเดวิสสัน โปรแกรมการเสริมสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจ มีค่าดัชนีความสอดคล้องระหว่างข้อคำถามกับวัตถุประสงค์ เท่ากับ 0.80 และค่าสัมประสิทธิ์แอลฟ่าครอนบาคเท่ากับ 0.97 ประกอบไปด้วย ด้านการรู้จักตนเอง ด้านอิทธิพลทางด้านจิตใจ ด้านความสามารถในการดูแลและควบคุม และด้านการปรับตัวและการต่อสู้เอาชนะอุปสรรค ซึ่งมี 4 กิจกรรม คือ กิจกรรมสัตว์ประจําตัวฉัน กิจกรรมรับมือปัญหา และสร้างพลังใจ กิจกรรมลูกโป่งสะท้อนอารมณ์ และกิจกรรมพายุเข้า รูปแบบกลุ่ม ณ ที่ตั้ง จำนวน 4 ครั้ง สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ครั้งละ 60-90 นาที และติดตามผล 2 สัปดาห์
ผล : กลุ่มทดลองมีคะแนนเฉลี่ยความยืดหยุ่นทางจิตใจ ระยะหลังการทดลอง และระยะติดตามผล (=3.15, SD=0.15; =3.28, SD=0.17 ตามลำดับ) สูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (=2.70, SD=0.19; =2.71, SD=0.16 ตามลำดับ)
สรุป : โปรแกรมที่พัฒนาขึ้นสามารถเสริมสร้างความยืดหยุ่นทางจิตใจ สำหรับนักศึกษาชั้นปีที่ 1 วิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธรได้
เอกสารอ้างอิง
ชูขวัญ รัตนพิทักษ์ธาดา, ประทุมทอง ไตรรัตน์. สมรรถนะของผู้นำทางการศึกษาเพื่อการอยู่รอดและเติบโตในยุค BANI World Educational Leaders’ Competencies to Survive and Thrive in a BANI World. วารสารวิชาการสถาบันวิทยาการจัดการแห่งแปซิฟิค 2566; 9(1): 16-28.
ศิริรัตน์ เอี่ยมประไพ ชัยยุทธ กลีบบัว และอมราพร สุรการ. ผลของโปรแกรมการให้คำปรึกษาต่อปัญหาสุขภาพจิตของนักเรียน นักศึกษาในประเทศไทย : การวิเคราะห์อภิมาน. วารสารวิชาการและวิจัยสังคมศาสตร์ 2565; 17(3) : 185-200.
กรมสุขภาพจิต. สุขภาพจิตเรื่องใหญ่กว่าที่คิด. นนทบุรี: กระทรวงสาธารณสุข; 2564. [online]. Available from: https://dmh.go.th/.[ 2023 Aug 15].
สำนักงานสถิติแห่งชาติ กระทรวงดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคมสรุปผลที่สำคัญ. การสำรวจสุขภาพจิต (ความสุข) ของคนในประเทศไทย พ.ศ. 2563.กรุงเทพฯ :สำนักงานสถิติแห่งชาติ; 2563. [online]. Available from: https:// www.nso.go.th/sites/2014/DocLib13.pdf. [2023 Aug18].
ปิยะ ทองบาง. ปัจจัยทำนายภาวะซึมเศร้าของนักศึกษาวิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธรจังหวัดสุพรรณบุรี. วารสารสถาบันวิจัยญาณสังวร 2562; 10(1): 27-36.
ชมพูนุช พัวเพิ่มพูนศิริ, วุฒิฌาน ห้วยทราย. ความเครียดของนักศึกษาหลักสูตรสาธารณสุขศาสตรบัณฑิต สาขาวิชาทันตสาธารณสุข วิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธร จังหวัดอุบลราชธานี. วารสารสาธารณสุขและสุขภาพศึกษา 2565; 2(2): 24-39.
American Psychological Association. Building your resilience. Washington DC: APA; 2021. [online]. Available from: https://www.apa.org/topics/resilience. [ 2025 May 29].
Smith JA, Lee MK. Enhancing resilience in first-year nursing students: a randomized controlled trial. J Nurs Educ 2023; 62(4): 210-6.
Chen Y, Patel S. The impact of resilience-building programs on mental health in first-year university students. J Ment Health Educ 2021; 33(3): 150-8.
ชนมน สุขวงศ์. การพัฒนาโปรแกรมฝึกอบรมเพื่อเสริมสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์. วารสารวิชาการมหาวิทยาลัยราชภัฏศรีสะเกษ 2565; 16(1): 76-88.
Luthar SS, Cicchetti D, Becker B. The construct of resilience: a critical evaluation and guidelines for future work. Child Dev 2000;71(3): 543-62.
อรุณลักษณ์ คงไพศาลโสภณ, รังสิมันต์ สุนทรไชยา. ปัจจัยคัดสรรที่มีความสัมพันธ์กับความเข้มแข็งทางใจของผู้สูงอายุโรคซึมเศร้า. วารสารการพยาบาลจิตเวชและสุขภาพจิต 2559; 30(2): 127-42.
Garcia LM, Thompson RD. Resilience training for public health students: a quasi-experimental study. Int J Public Health Educ 2022; 45(2): 101–9.
วัชรี แสงสาย, ทัศนีย์ ทิพย์สูงเนิน, สมจิตต์ เวียงเพิ่ม.ผลของโปรแกรมเสริมสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์ร่วมกับการฝึกทักษะการหายใจคลายเครียดต่อความเครียดและความสามารถในการเผชิญปัญหาของนักศึกษาพยาบาลศาสตรบัณฑิตชั้นปีที่ 1 รุ่นที่ 65 วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี นครราชสีมา. วารสารวิจัยและพัฒนาระบบสุขภาพ 2563; 13(2): 512-20.
ธันยพร บัวเหลือง, พิมรัตน์ โทกุล, กมลณิชา อนันต์, ยุรี เชาวนพิพัฒน์. ผลของโปรแกรมการเสริมสร้างความเข้มแข็งทางใจสำหรับนักศึกษาพยาบาลศาสตรบัณฑิตชั้นปีที่ 1 วิทยาลัยพยาบาลพระปกเกล้า จันทบุรี. วารสารพยาบาลทหารบก 2566; 24(2): 98-105.
ธนพล บรรดาศักดิ์, เสาวลักษณ์ ตันติสุวิชวงษ์, นฤมล จันทรเกษม, สุพรรษา ขวัญสมคิด, ธันยพร บัวเหลือง. ผลของโปรแกรมการเสริมสร้างความแข็งแกร่งในชีวิตต่อสุขภาวะทางจิตใจของนักศึกษาพยาบาล. จิตเวชวิทยาสาร 2566; 39(2): 60-74.
เสาวลักษณ์ ศรีโพธิ์, สุนทรี ขะชาตย์, สุพัตรา จันทร์สุวรรณ, ปวิดา โพธิ์ทอง. ผลของโปรแกรมกลุ่มเสริมสร้างความแข็งแกร่งในชีวิตต่อความเครียดของนักศึกษาพยาบาลชั้นปีที่ 1 วิทยาลัยพยาบาลในสังกัดกระทรวงสาธารณสุข. วารสารวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี สุพรรณบุรี 2565; 5(1): 32-48.
สมพงษ์ นาคพรม, ณรงค์ศักดิ์ หนูสอน, สนธยา มณีรัตน์. ผลของโปรแกรมการสร้างความเข็มแข็งทางจิตใจในการลดภาวะเหนื่อยหน่ายในการดูแลผู้สูงอายุของผู้ดูแลผู้สูงอายุ อำเภอสว่างอารมณ์ จังหวัดอุทัยธานี. วารสารวิทยาลัยพยาบาลพระปกเกล้า จันทบุรี2565; 33(1): 224-38.
Aryuwat P, Holmgren J, Asp M, Radabutr M, Lövenmark A. Experiences of nursing students regarding challenges and support for resilience during clinical education: a qualitative study. Nurs Rep 2024; 14(3): 1604-20.
กรรณิการ์ พันทอง, อัจศรา ประเสริฐสิน, ขวัญหญิง ศรีประเสริฐภาพ, มณฑิรา จารุเพ็ง. การศึกษาองค์ประกอบของความยืดหยุ่นทางจิตใจและกลวิธีการจัดการของวัยรุ่นที่ถูกรังแกผ่านโลกไซเบอร์. วารสารหาดใหญ่วิชาการ 2564; 19(1): 39-57.
อัจฉรา สุขารมณ์. การฟื้นฟูพลังใจในภาวะวิกฤต. วารสารสันติศึกษาปริทรรศน์ มจร 2559; 4(1): 209-20.
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ (c) 2025 วารสารสถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสารสถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา
