ผลของโปรแกรมบริหารสมองตามทฤษฎีนิวโรบิคส์ เอ็กเซอร์ไซส์ ต่อภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุที่มีความจำบกพร่องเล็กน้อย

บทคัดย่อ

การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลอง มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมบริหารสมองตามทฤษฎีนิวโรบิคส์เอ็กเซอร์ไซส์ต่อภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุที่มีความจำบกพร่องเล็กน้อย กลุ่มตัวอย่างคือ ผู้สูงอายุที่มีความจำบกพร่องเล็กน้อย ประเมินโดยแบบประเมินพุทธิปัญญา (MoCA) คะแนนต่ำกว่า 25 คะแนน ไม่มีโรคติดต่อและโรคทางกายรุนแรง และสามารถติดต่อสื่อสารด้วยภาษาไทยได้ กลุ่มตัวอย่าง จำนวน 60 คน แบ่งเป็นกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม กลุ่มละ 30 คน กลุ่มทดลองได้รับโปรแกรมบริหารสมองตามทฤษฎีนิวโรบิคส์ เอ็กเซอร์ไซส์ จำนวน 8 ครั้งๆ ละ 120 นาที จำนวน 1 ครั้งต่อสัปดาห์ ติดต่อกัน 8 สัปดาห์ และกลุ่มควบคุมได้รับการดูแลปกติ เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย ได้แก่ 1) โปรแกรมบริหารสมองตามทฤษฎีนิวโรบิคส์ เอ็กเซอร์ไซส์ได้ผ่านการตรวจสอบความตรงตามเนื้อหาโดยผู้ทรงคุณวุฒิจำนวน 3 ท่าน และนำไปศึกษานำร่องกับผู้สูงอายุที่มีความจำบกพร่องเล็กน้อยที่มีคุณสมบัติใกล้เคียงกับกลุ่มตัวอย่างจำนวน 8 คน 2) แบบประเมินภาวะซึมเศร้าในผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม (CSDD) ทดสอบความเที่ยงด้วยค่าสัมประสิทธิ์สัมพันธ์อัลฟ่าครอนบาค เท่ากับ .72 วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติเชิงพรรณนา สถิติไคร์สแควร์ (Chi-square test) ฟิชเชอร์ แอกแซ็ค (Fisher's Exact test และค่าที่ (T-test)

ผลการวิจัยสรุปได้ ดังนี้ 1) ค่าเฉลี่ยคะแนนซึมเศร้าของผู้สูงอายุที่มีความจำบกพร่องเล็กน้อยกลุ่มทดลอง หลังการทดลอง (Mean = 5.57, S.D. =0.50) ต่ำกว่าก่อนการทดลอง (Mean = 8.40, S.D. = 0.77) อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ.001 2) ผลต่างของค่าเฉลี่ยคะแนนซึมเศร้าก่อนและหลังการทดลอง ( = 2.83, S.D. = .91) สูงกว่ากลุ่มควบคุมที่ได้รับการดูแลปกติ ( = .02, S.D. = 1.10) อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .0011 สรุปและข้อเสนอแนะ โปรแกรมบริหารสมองตามทฤษฎีนิวโรบิคส์ เอ็กเซอร์ไซส์สามารถลดภาวะซึมเศร้าของผู้สูงอายุที่มีความจำบกพร่องเล็กน้อยได้ จึงสามารถนำโปรแกรมนี้ไปใช้ในการลดภาวะซึมเศร้าของผู้สูงอายุที่มีความจำบกพร่องเล็กน้อยในชุมชนต่อไป