ความสัมพันธ์ระหว่างสมรรถภาพทางกาย คลื่นไฟฟ้าสมองและภาวะสมองเสื่อม ในผู้สูงอายุชุมชนเมือง
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
บทนำ: ประชากรผู้สูงอายุต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพที่สำคัญเกี่ยวกับความสามารถต่อการทำงานของสมองที่ลดลงและภาวะสมองเสื่อม ส่งผลกระทบเชิงลบต่อคุณภาพชีวิตเกิดภาวะพึ่งพิงและระบบการดูแลสุขภาพการวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างสมรรถภาพทางกาย คลื่นไฟฟ้าสมอง และภาวะสมองเสื่อมในชุมชนผู้สูงอายุในเมือง
วิธีการศึกษา: เป็นการวิจัยแบบภาคตัดขวาง กลุ่มตัวอย่างคือผู้สูงอายุ 40 คน จากชุมชนเสนานิเวศน์โครงการ 1 ในกรุงเทพฯ ซึ่งคัดเลือกโดยการสุ่มตัวอย่างแบบเจาะจงเก็บรวบรวมข้อมูลด้วยการคัดกรองภาวะสมองเสื่อมโดยใช้แบบทดสอบ MSET10 การประเมินสมรรถภาพทางกายด้วยแบบทดสอบสมรรถภาพทางกายสำหรับผู้สูงอายุและการวัดคลื่นไฟฟ้าสมอง ทำการวิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนาและการหาความสัมพันธ์แบบเพียร์สันเพื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างสมรรถภาพทางกาย คลื่นไฟฟ้าสมอง และความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม ที่ระดับความมีนัยสำคัญ 0.05
ผลการศึกษา: ผู้สูงอายุมีคะแนนเฉลี่ย MSET10 อยู่ในเกณฑ์เริ่มมีภาวะสมองเสื่อมความสัมพันธ์ระหว่างภาวะสมองเสื่อมกับสมรรถภาพทางกาย ประกอบไปด้วยความอ่อนตัว (r=0.41, p<0.01)ความคล่องแคล่วว่องไว (r=-0.33, p=0.01) และความทนทานของระบบหายใจและไหลเวียนโลหิต (r=0.34, p<0.01) คลื่นสมองเบต้า2 ในสมองส่วนท้ายทอยด้านขวา (r=0.26, p=0.05) คลื่นสมองเดลต้า2 และเบต้า2 ในสมองส่วนกลางด้านขวา (r=-0.33 และ r=0.34, p=0.01) สัมพันธ์กับภาวะสมองเสื่อมนอกจากนี้ คลื่นสมองเบต้า2 ในสมองส่วนหน้าซ้าย (r=0.31, p<0.05) และคลื่นสมองเดลต้า 2 และเบต้า 2 ในสมองส่วนหน้าขวา (r=-0.28 และ r=0.31, p<0.05) พบว่ามีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับภาวะสมองเสื่อมเช่นกัน
สรุปผล: ความสัมพันธ์ระหว่างสมรรถภาพทางกายคลื่นไฟฟ้าสมองและภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุมีองค์ประกอบสำคัญคือความอ่อนตัวความทนทานของระบบหายใจและไหลเวียนโลหิตและความคล่องแคล่วว่องไวมีอิทธิพลอย่างมากต่อภาวะสมองเสื่อมรวมไปถึงคลื่นสมองเบต้า2 และเดลต้า2 ยังมีความสัมพันธ์กับภาวะสมองเสื่อมซึ่งคลื่นไฟฟ้าสมองดังกล่าวเกี่ยวข้องกับสมาธิและความจำดังนั้นจึงควรมีการออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายในด้านดังกล่าวเพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อมและกระตุ้นการทำงานของสมอง
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
เอกสารอ้างอิง
Jones, C.H., Dolsten, M. Healthcare on the brink: navigating the challenges of an aging society in the United States. npj Aging. 2024;10(1):22.
World Health Organization. Aging and health [Internet]. Geneva: World Health Organization; 2024 [cited 2024 Oct 1]. Available from: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health.
Hong, C., Sun, L., Liu, G., Guan, B., Li, C., Luo, Y. Response of global health towards the challenges presented by population aging. China CDC weekly. 2023;5(39):884-7.
Medici, A.C. Health sector challenges and policies in the context of ageing populations. United Nations, Department of Economics and Social Affairs, Population Division. 2021.
Sander, M., Oxlund, B., Jespersen, A., Krasnik, A., Mortensen, E.L., Westendorp, R.G., et al. The challenges of human population ageing. Age and ageing. 2015;44(2):185-7.
Healthline. Health-related components of fitness [Internet]. New York: Healthline; 2024 [cited 2024 Dec 9]. Available from: https://www.healthline.com/health/fitness/health-related-components-of-fitness.
National Institute on Aging. Four types of exercise can improve your health and physical activity [Internet] Bethesda (MD): NIA; 2024 [cited 2024 Dec 9]. Available from: https://www.nia.nih.gov/health/exercise-and-physical-activity/four-types-exercise-can-improve-your-health-and-physical.
Granacher, U., Gollhofer, A., Hortobágyi, T., Kressig, R.W., Muehlbauer, T. The importance of trunk muscle strength for balance, functional performance, and fall prevention in seniors: a systematic review. Sports medicine (Auckland, NZ). 2013;43(7):627-41.
Thomas, E., Battaglia, G., Patti, A., Brusa, J., Leonardi, V., Palma, A., et al. Physical activity programs for balance and fall prevention in elderly: A systematic review. Medicine. 2019;98(27):e16218.
Todd, N.P.M., Govender, S., Hochstrasser, D., Keller, P.E., Colebatch, J.G. Distinct movement related changes in EEG and ECeG power during finger and foot movement. Neuroscience Letters. 2025;853:138207.
Voss, M.W., Soto, C., Yoo, S., Sodoma, M., Vivar, C., van Praag, H. Exercise and Hippocampal Memory Systems. Trends in Cognitive Sciences. 2019;23(4):318-33.
Harnirattisai, T., Thongtawee, B., Raetong, P. The effects of a physical activity program for fall prevention among Thai older adults. Pacific Rim International Journal of Nursing Research. 2015;19(1):4-18.
Kraitap, P., Rudtanasudjatum, K., Tadkatuk, A., Khaokhiew, T. The PREBRA exercise model for reducing factors causing dementia among aging females in Thailand. Journal of The Department of Medical Services. 2019;44(4):96-104.
Kraitap., P., Rudtanasudjatum., K., Tadkatuk., A., Khaokhiew., T. Physical activity and reducing the risk factors for dementia among the aging female. Journal of Health Science. 2019;28(4):650-9.
Iuliano, E., di Cagno, A., Cristofano, A., Angiolillo, A., D’Aversa, R., Ciccotelli, S., et al. Physical exercise for prevention of dementia (EPD) study: background, design and methods. BMC Public Health. 2019;19(1):659.
Niedermeyer, E., Schomer, D.L., da Silva, F.H.L. Niedermeyer's Electroencephalography: Basic Principles, Clinical Applications, and Related Fields: Wolters Kluwer/Lippincott Williams & Wilkins Health; 2011.
Zając-Lamparska L, Zabielska-Mendyk E, Zapała D, Augustynowicz P. Compensatory brain activity pattern is not present in older adults during the n-back task performance-Findings based on EEG frequency analysis. Front Psychol. 2024;15:1371035.
Erickson, K.I., Donofry, S.D., Sewell, K.R., Brown, B.M., Stillman, C.M. Cognitive aging and the promise of physical activity. Annual Review of Clinical Psychology. 2022;18(1):417-42.
Erickson, K.I., Voss, M.W., Prakash, R.S., Basak, C., Szabo, A., Chaddock, L., et al. Exercise training increases size of hippocampus and improves memory. Proceedings of the national academy of sciences. 2011;108(7):3017-22.
Rikli, R.E., Jones, C.J. Senior Fitness Test Manual: Human Kinetics; 2013.
Kim, J.H., Choi, S.H., Lim, S., Kim, K.W., Lim, J.Y., Cho, N.H., et al. Assessment of appendicular skeletal muscle mass by bioimpedance in older community-dwelling Korean adults. Archives of Gerontology and Geriatrics. 2014;58(3):303-7.
Kim, M.J., Kim, T.Y., Choi, Y.A., Chin, J.H., Lee, S.Y. A study on the characteristics of standing posture of elderly women with sarcopenia in Korea. Journal of exercise rehabilitation. 2018;14(3):481-8.
Seesen, M., Sirikul, W., Ruangsuriya, J., Griffiths, J., Siviroj, P. Cognitive Frailty in Thai Community-Dwelling Elderly: Prevalence and Its Association with Malnutrition. Nutrients. 2021;13(12):4239.
Boongird, P. Mental State Examination T10. Dementia Association of Thailand Newsletter. 2018;10:1-4.
Rikli, R.E., Jones, C.J. Development and validation of criterion-referenced clinically relevant fitness standards for maintaining physical independence in later years. The Gerontologist. 2013;53(2):255-67.
Jiménez-Maldonado, A., Rentería, I., Johnson, D.K., Moncada-Jiménez, J., García-Suárez, P.C. Physical exercise and cognition in older adults, a scientific approach scanty reported in Latin America and Caribbean populations. Frontiers in Sports and Active Living. 2024;6:1368593.
Northey, J.M., Cherbuin, N., Pumpa, K.L., Smee, D.J., Rattray, B. Exercise interventions for cognitive function in adults older than 50: a systematic review with meta-analysis. British Journal of Sports Medicine. 2018;52(3):154-60.
Bherer, L., Erickson, K.I., Liu-Ambrose, T. A review of the effects of physical activity and exercise on cognitive and brain functions in older adults. Journal of aging research. 2013;2013(1):657508.
American Academy of Neurology. AAN recommends exercise for people with MCI. Neurology Reviews. 2018;26(2):17-9.
Sheppard, J.M., Young, W.B. Agility literature review: classifications, training and testing. Journal of sports sciences. 2006;24(9):919-some mental disorders. Medical journal of the Islamic Republic of Iran. 2017;31:53.
Manderoos, S., Wasenius, N.S., Laine, M.K., Kujala,U.M., Mälkiä, E.A., Kaprio, J., et al. Power of lower extremities and age were the main determinants on the agility test for adults in a cohort of men aged 66–91 years. European Journal of Physiotherapy.
;23(2):122-31.
Castillo de Lima V, Castaño LAA, Sampaio RAC, Sampaio PYS, Teixeira CVL, Uchida MC. Effect of agility ladder training with a cognitive task (dual task) on physical and cognitive functions: a randomized study. Front Public Health. 2023;11:1159343.
Kawabata, M., Gan, S.R., Shen-Hsing, A.C. Effects of Square Stepping Exercise on cognitive, physical, psychological, and group functioning in sedentary older adults: A center-based hybrid trial. BMC Geriatrics. 2024;24(1):374.
Herold, F., Theobald, P., Gronwald, T., Kaushal, N., Zou, L., de Bruin, E.D., et al. The best of two worlds to promote healthy cognitive aging: definition and classification approach of hybrid physical training interventions. JMIR aging. 2024;7:e56433.
Song, C.-Y., Yuan, W. Effectiveness of an intervention combining motor–cognitive training and arch support insoles in improving the physical performance of older adults with mild cognitive impairment: A randomized controlled trial. Geriatric Nursing.
;63:597-603.
Addante RJ, Yousif M, Valencia R, Greenwood C, Marino R. BOOSTING BRAIN WAVES IMPROVES MEMORY. Frontiers for young minds. 2021;9.
Lazarou I, Oikonomou VP, Mpaltadoros L, Grammatikopoulou M, Alepopoulos V, Stavropoulos TG, et al. Eliciting brain waves of people with cognitive impairment during meditation exercises using portable electroencephalography in a smart-home environment: a pilot study. Frontiers in aging neuroscience. 2023;15:1167410.
Roohi-Azizi M, Azimi L, Heysieattalab S, Aamidfar M. Changes of the brain's bioelectrical activity in cognition, consciousness, and some mental disorders. Medical journal of the Islamic Republic of Iran. 2017;31:53.
Adra, N., Dümmer, L.W., Paixao, L., Tesh, R.A., Sun, H., Ganglberger, W., et al. Decoding information about cognitive health from the brainwaves of sleep. Scientific Reports. 2023;13(1):11448.
YudyHendrayana, JajatDarajatKusumah Negara, Nuryadi, AgusGumilar, Martina Lesyiana. he Impact of Beta Brain Waves in Improving Cognitive Function through Brain Jogging Applications. International Journal of Human Movement and Sports Sciences.
;8(6A):73-7.
