ผลของโปรแกรมการกำกับตนเองต่อพฤติกรรมการควบคุมน้ำหนักและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามเกณฑ์ของหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะน้ำหนักเกินหรืออ้วนก่อนการตั้งครรภ์ Effects of Self-Regulation Program on weight Control Behavior and Normal Gestational Weight Gain Based Among Pregnant Women with Overweight or Obeses Before Pregnancy

บทคัดย่อ

การมีพฤติกรรมควบคุมน้ำหนักที่เหมาะสมของหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะน้ำหนักเกินหรืออ้วนก่อนการตั้งครรภ์ ช่วยลดภาวะแทรกซ้อนที่อาจจะเกิดกับมารดาและทารกได้ การวิจัยครั้งนี้ เป็นการวิจัยกึ่งทดลองแบบ 2 กลุ่ม วัดก่อนและหลังการทดลอง มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมการกำกับตนเองต่อพฤติกรรมการควบคุมน้ำหนักและน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นตามเกณฑ์ขณะตั้งครรภ์ กลุ่มตัวอย่าง คือ หญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะน้ำหนักเกินหรืออ้วนก่อนการตั้งครรภ์             จำนวน 64 ราย คัดเลือกตามคุณสมบัติที่กำหนด แบ่งเป็นกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม กลุ่มละเท่า ๆ กัน ด้วยวิธีการจับคู่ (Matched pair) เก็บรวบรวมข้อมูลโดยใช้แบบสอบถามพฤติกรรมการควบคุมน้ำหนัก ซึ่งมีค่าความเชื่อมั่นสัมประสิทธิ์แอลฟาครอนบาค เท่ากับ 0.72 ทำการศึกษาระหว่างเดือนกรกฎาคม-พฤศจิกายน พ.ศ. 2561 วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา สถิติการวิเคราะห์ความแปรปรวนร่วม (ANCOVA) และสถิติ Z-test

                ผลการวิจัยพบว่า ภายหลังการทดลอง กลุ่มทดลองมีค่าเฉลี่ยของพฤติกรรมการควบคุมน้ำหนักสูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 (p < .001) และมีสัดส่วนของการมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นขณะตั้งครรภ์ตามเกณฑ์สูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 (p < .05) ผลการวิจัยนี้เสนอแนะให้พยาบาลผดุงครรภ์ นำโปรแกรมการกำกับตนเองไปใช้ในการให้คำแนะนำแก่หญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะน้ำหนักเกินหรือภาวะอ้วนก่อนการตั้งครรภ์ ให้มีความ สามารถในการกำกับตนเอง เพื่อให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามเกณฑ์ระหว่างตั้งครรภ์