ปัจจัยทำนายคุณภาพการนอนหลับของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาในกรุงเทพมหานคร ประเทศไทย
คำสำคัญ:
คุณภาพการนอนหลับ, ความเครียด, สุขวิทยาการนอน, นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาบทคัดย่อ
วัตถุประสงค์: เพื่อศึกษาคุณภาพการนอนหลับ และปัจจัยทำนายคุณภาพการนอนหลับของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษา
ในกรุงเทพมหานคร ประเทศไทย
รูปแบบการวิจัย: การวิจัยแบบพรรณนาเชิงทำนาย
วิธีดำเนินการวิจัย: กลุ่มตัวอย่างเป็นนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1-6 ที่กำลังศึกษาในโรงเรียนสังกัดสำนักงานเขต
พื้นที่การศึกษามัธยมศึกษา กรุงเทพมหานคร จำนวน 312 คน โดยการสุ่มตัวอย่างหลายขั้น เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย
คือ แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป แบบวัดความเครียดสวนปรุง แบบประเมินสุขวิทยาการนอนของวัยรุ่น แบบสอบถาม
พฤติกรรมการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ และแบบประเมินคุณภาพการนอนหลับพิตส์เบิร์ก วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้
การแจกแจงความถี่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย และสถิติวิเคราะห์ความถดถอยโลจิสติค
ผลการวิจัย: นักเรียนชั้นมัธยมศึกษามีคุณภาพการนอนหลับไม่ดี ร้อยละ 46.20 และปัจจัยที่สามารถทำนายคุณภาพ
การนอนหลับที่ไม่ดีของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาได้อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ คือ อายุ 18-19 ปี (ORadj = 3.16, 95%
CI = 1.50 – 6.69) การเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (ORadj = 1.82, 95% CI = 1.06 – 3.15) ความเครียดระดับ
รุนแรง (ORadj = 6.34, 95% CI = 1.13 – 35.47) และสุขวิทยาการนอน (ORadj = 0.537, 95% CI = 0.34–0.83)
สรุป: ทีมสุขภาพ โรงเรียน และผู้ปกครองควรส่งเสริมและให้ความสำคัญกับคุณภาพการนอนหลับของนักเรียน
ชั้นมัธยมศึกษา โดยร่วมกันวางแผนจัดทำโปรแกรมที่ส่งเสริมคุณภาพการนอนหลับของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาให้มี
คุณภาพการนอนหลับที่ดี
เอกสารอ้างอิง
Galland BC, Gray AR, PennoJ, Smith C, Lobb C, Taylor RW. Gender differences in sleep hygiene practices and sleep quality in New Zealand adolescents aged 15 to 17 years. Sleep Health 2017;3(2):77-83.
Merdad RA, Merdad LA, NassifRA,El-Derwi D, WaliSO.Sleep habits inadolescentsof Saudi Arabia; distinct patterns and extremesleep schedules.SleepMedicine 2014;15(11):1370-8.
The NationnalSleep Foundation. Adolescent sleep needsand pattern[Internet].2000 [Cited 2016 June 6] Available from: https://www.sleepfoundation.org/sites/default/files/2019-02/sleep_and_teens_report1.pdf.
Choombuathong A.Sleep-wakecycle.Journal of health science 2009;18(2):294-304. (In thai).
Romanzini LP, dos Santos AÁ, Nunes ML. Characteristics of sleep in socially vulnerable adolescents. European Journal of Paediatric Neurology 2017; 21(4):627-34.
Woods HC, Scott H. #Sleepyteens: Social mediauseinadolescenceisassociated with poor sleep quality, anxiety, depression and low self-esteem. Journal of Adolescence 2016;51:41-9.doi:10.1016/j.adolescence.2016.05.008.
Zhou HQ,Shi WB, Wang XF,Yao M, Cheng GY, ChenPY,etal. Anepidemiologicalstudyof sleep qualityinadolescents inSouth China:aschool-based study. Child Care Health Dev 2012;38(4):581-7.
Ismail DM, Mahran DG, Zarzour AH, Sheahata GA. Sleep Quality and Its Health Correlates Among Egyptian Secondary School Students. Journal of Social, Behavioral, and Health Sciences 2017;11(1):67-79.
Phyong Y. Sleep Quality Among High School Children, Samut Prakarn Province [Master thesis, Nursingscience program]. Bangkok: Mahidol University; 2015.(In Thai)
LeBlanc M, Fitzgerald S. Research design and methodology section : Logistic regression for school psychologists. School psychology quarterly 2000;15(3):344-58.
Buysse DJ, Reynolds CF, 3rd, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Res 1989;28(2):193-213.
SitasuwanT,Bussaratid S,Ruttanaumpawan P, Chotinaiwattarakul W.Reliabilityand validity of the Thai version of the PittsburghSleep Quality Index. Journal of the Medical Association of Thailand 2014;97 Suppl 3:S57-67.
Mahatnirunkul S, Poompaisanchai W, TapanyaP. A studyonSuanprungStress Test Development.Suanprung Hospital, Chiang Mai province; 1997. (In thai).
LeBourgeois MK, Giannotti F, Cortesi F, Wolfson AR, Harsh J. The relationship between reported sleep quality and sleep hygiene in Italian and American adolescents. Pediatrics 2005;115 Suppl1:257-65.
Koinis-Mitchell D, Craig T, Esteban CA, Klein RB. Sleep and allergic disease: A summaryof theliteratureand future directions for research. Journal of Allergy and Clinical Immunology 2012;130(6):1275-81.
ChanamaneeP,TaboonpongS, InthanonT. Sleep qualityand related factorsamong universitystudentsinsouthernThailand. Songklanagarind Medical Journal 2006;24(11):163-73. (In thai).
Hysing M,PallesenS,StormarkKM, Jakobsen R,Lundervold AJ,SivertsenB.Sleep and useofelectronic devicesinadolescence: results from a large population-based study. BMJ Open 2015;5(1):1-7.
doi:10.1136/bmjopen-2014-006748
Hapuarachige C, Fakunle I, Ahmed HI, Sparrow S, Hasan S, Alsaad L, et al. TheEffectsofElectronic Device Use On The Sleep Quality Of Health Science Students In The United Arab Emirates.Gulf medical journal2014;3(S2):S6-S15.
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ของบทความที่ตีพิมพ์เป็นของวารสารพยาบาลศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ทั้งฉบับตีพิมพ์เป็นรูปเล่มและเอกสารออนไลน์
