ผลของโปรแกรมออกกำลังกายด้วยแผ่นยางยืดต่อความสามารถการใช้งานข้อต่อของขาและการเคลื่อนไหวข้อเข่าในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม
คำสำคัญ:
Knee osteoarthritis, Joint mobility, Exercise program, Thera-bandบทคัดย่อ
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นปัญหาทางสาธารณสุขที่สำคัญ ส่งผลให้มีอาการปวดเข่า ข้อฝืด ทำให้การทำหน้าที่เคลื่อนไหวของข้อเข่าลดลง ทำให้ผู้ป่วยคุณภาพชีวิตลดลง การศึกษานี้เป็นงานวิจัยกึ่งทดลอง เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมออกกำลังกายด้วยแผ่นยางยืด โดยประยุกต์ทฤษฎีแบบแผนความเชื่อด้านสุขภาพและแรงสนับสนุนทางสังคมในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม กลุ่มตัวอย่าง มีอายุ 50-65 ปี จำนวน 40 คน แบ่งเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มละ 20 คน กลุ่มทดลองได้รับความรู้เรื่องโรคข้อเข่าเสื่อม และแรงสนับสนุนทางสังคมจากญาติ พร้อมฝึกโปรแกรมออกกำลังกายด้วยแผ่นยางยืด 3 วัน/สัปดาห์ เป็นเวลา 6 สัปดาห์ กลุ่มตัวอย่างได้รับการประเมินก่อนและหลังการทดลองในสัปดาห์ที่ 6 โดยใช้แบบสอบถามที่พัฒนาขึ้นตามกรอบทฤษฎีแบบแผนความเชื่อด้านสุขภาพ แรงสนับสนุนทางสังคม และแบบสอบถามพฤติกรรมการออกกำลังกาย ส่วนแบบประเมินความสามารถการใช้งานข้อ (the Modified WOMAC Thai index) ประเมินก่อนการทดลองทุกสัปดาห์ และทดสอบองศาการเคลื่อนไหวข้อเข่า ด้วยเครื่อง Goniometer ก่อนและหลังการทดลองทุกสัปดาห์
ภายหลังให้โปรแกรมฯ กลุ่มทดลอง มีค่าเฉลี่ยของแบบแผนความเชื่อด้านสุขภาพ และแรงสนับสนุนทางสังคมสูงกว่าก่อนการทดลอง และสูงกว่ากลุ่มเปรียบเทียบอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p < 0.001) ความสามารถการใช้งานข้อมีค่าเฉลี่ยลดลงกว่าก่อนการทดลอง และลดลงกว่ากลุ่มเปรียบเทียบ อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p< 0.001) และมีองศาการเคลื่อนไหวข้อเข่าแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p < 0.001) ในขณะที่พฤติกรรมการออกกำลังกาย ไม่มีความแตกต่างกันระหว่างกลุ่มทดลองและกลุ่มเปรียบเทียบ (p = 0.186) สรุปได้ว่า โปรแกรมออกกำลังกายด้วยแผ่นยางยืด ประยุกต์ทฤษฎีแบบแผนความเชื่อด้านสุขภาพและแรงสนับสนุนทางสังคม เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมเบื้องต้นได้
เอกสารอ้างอิง
2. Linden M.P.M.van, & et al. Comparison of the 1987 American College of Rheumatology Criteria and the 2010 American College of Rhumatology/ European League Against Rheumatism Criteria. Arthritis and Rheumatism 2011; 63(1): 37-42.
3. Chopra Arvind. The COPCORD world of musculoskeletal pain and arthritis. Rheumatology 2013; 52(11):1925-1928.
4. World Health Organization. The burden of muscoloskeletal conditions at the start of the new millenium. Retrieved from WHO scientific group 2003.
5. National Statistical Office Survey of Elderly in Thailand 2559. Bangkok. National statistical offices2560. (in Thai)
6. sorawut thamyongkij and yuktanandana ponsa. The book 50 years Orthopedic Bendix. The Royal College of Orthopedic discs of 2558; 123-172. (in Thai)
7. Nongpimol Nimit, R.N., M.S., Dr.P.H. The Epidemiological Situation and Risk Assessment of Knee Osteoarthritis among Thai People. Journal of the Royal Thai Army Nurses. 2557;15(3):185-194. (in Thai)
8. The royal college of orthopedic surgeons of Thailand. Guideline for the Treatment of Osteoarthritis of Knee. Rheumatism Blossom Association of Thailand. 2554; 15- 24. (in Thai)
9. The report concluded patients with muscle and joint Annual 2559. Physical Tharapy Department, Kaukhitchakut Hospital 2560. (in Thai)
10. Fransen M, & et al. Exercise for osteoarthritis of the knee. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015 ;( 1):102-7.
11. Napapornp Thanapiyawat. The Community Participation on Care Model Development for Elderly with Knee Osteoarthritis. Paper presented at the research 4.0. RTUNC 2017 the 2nd National Conference, Ubon Ratchathan 2017; 2:65-75. (in Thai)
12. Purichaya weerasirirat, & et al. FFECT OF PHYSICAL THERAPY MANAGEMENT IN MONK WITH OA KNEE. Burapa University 2557; 1-8. (in Thai)
13. Rangsiya Narin, & et al. Development of a Community Participation Program for Caring Older Adults with Knee Osteoarthritis. Nursing Journal 2558; 42(3):170-181. (in Thai)
14. Arun jirawatkul. Biostatistics for Health Science Research. Khon Kaen. Biostatistics sector. Faculty of Public Health, Khon Kaen University 2551. (in Thai)
15. Becker H.Marshall. The health Belief Model and Preventive Health Behavior. Health Education Monographs 1974; 2(4): 354-385.
16. House, J. S., Umberson, D., & Landis, K. R. Structures and process of social support. Annual Review of Sociology 1988; 14: 293- 318.
17. Janice S. Todd, Jason P. Shurley, & Terry C. Todd. Thomas L. Delorm and the Science of Progressive Resistance Exercise. Journal of Strength and Conditioning Research 2012; 26(11):2913-2923.
18. Naichanok Thinchana. Effects of Home Exercise Promoting Program Using a Stretched Rubber Band on the Physical Fitness of the Elderly. Songkla University 2559; 25-39. (in Thai)
19. Narirat Sangwornwongpana. Knee Strengthening Exercise in the Elderly with Knee Osteoarthritis, Mueang District, Phetchaburi
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
บทความที่ตีพิมพ์และแผนภูมิรูปภาพถือเป็นลิขสิทธิ์ของวารสารพยาบาลสาธารณสุข (Thai Public Health Nurses Association)
