ประสิทธิผลของการออกกำลังกายโดยนวัตกรรมจานตาลหมุนมหัศจรรย์ต่อ พฤติกรรมการออกกำลังกายและความพึงพอใจในการใช้นวัตกรรมของ นักศึกษาพยาบาลวิทยาลัยพยาบาลพระจอมเกล้า จังหวัดเพชรบุร
คำสำคัญ:
พฤติกรรมการออกกำลังกาย, การออกกำลังกายโดยใช้นวัตกรรมจานตาลหมุนมหัศจรรย์, นักศึกษาพยาบาลบทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยแบบกึ่งทดลอง มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของการออกกำลังกายโดยใช้นวัตกรรมจานตาล หมุนมหัศจรรย์ต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายและความพึงพอใจในการใช้นวัตกรรมของนักศึกษาพยาบาล วิทยาลัยพยาบาล พระจอมเกล้า จังหวัดเพชรบุรี กลุ่มตัวอย่างเป็นนักศึกษาพยาบาลศาสตร์ ในวิทยาลัยวิทยาลัยพยาบาลพระจอมเกล้า จังหวัดเพชรบุรี จำนวน 112 คน คัดเลือกโดยการสุ่มตัวอย่างแบบง่าย เป็นกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม กลุ่มละ 56 คน กลุ่มตัวอย่างได้รับโปรแกรม การออกกำลังกายโดยใช้นวัตกรรมจานตาลหมุนมหัศจรรย์เป็นเวลา 8 สัปดาห์ ส่วนกลุ่มควบคุมที่ได้ออกกำลังกายตามปกติ เครื่องมือที่ใช้ในการทดลอง ได้แก่ โปรแกรมการออกกำลังกายโดยใช้นวัตกรรมจานตาลหมุนมหัศจรรย์ เครื่องมือที่ใช้การรวบรวม ข้อมูล ได้แก่ แบบสอบถามข้อมูลทั่วไป แบบสอบถามพฤติกรรมการออกกำลังกายและแบบสอบถามความพึงพอใจในการใช้นวัตกรรม ของนักศึกษาพยาบาล วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติพรรณนา และการทดสอบค่าที ผลการวิจัย พบว่า พฤติกรรมการออกกำลังกายของ นักศึกษาพยาบาลในกลุ่มทดลองภายหลังเข้าร่วมโปรแกรมมีคะแนนเฉลี่ยสูงกว่าก่อนการทดลอง อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .01 (t = -47.02) กลุ่มทดลองมีคะแนนพฤติกรรมการออกกำลังกายโดยใช้จานตาลมหัศจรรย์สูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญ ทางสถิติ .01 (t = 36.97) และมีระดับความพึงพอใจในการใช้นวัตกรรมของนักศึกษาพยาบาลมาก (M = 4.31, SD = 0.69) จากผลการวิจัยมีข้อแนะนำว่าพยาบาลสามารถนำโปรแกรมนี้ไปประยุกต์ใช้ส่งเสริมพฤติกรรมการออกกำลังกายด้วยนวัตกรรม จานตาลหมุนมหัศจรรย์ในนักศึกษาและบุคคลทั่วไปได้
Downloads
เอกสารอ้างอิง
Guthold R, Stevens GA, Riley LM, & Bull FC. Worldwide trends in insufficient physical activity from 2001 to 2016: a pooled analysis of 358 population-based surveys with 1.9 million participants. Lancet Glob Health. 2018; 6(10): e1077-86.
Liangruenrom N, Topothai T, Topothai, C, Suriyawongpaisan, W, Limwattananon S, Limwattananon, C, et al, Do Thai people meet recommended physical activity level?: The 2015 National health and welfare survey. Health System Research Institute. 2015; 11(2): 205-20. (in Thai)
Yamsri T, Toonsiri C, & Leelukkanaveera Y. Factors predicting exercise behaviors among nursing students in Boromarajonani College of Nursing, The North Eastern Region Network. Journal of Nursing and Health Care.2017; 35(2): 158-68. (in Thai)
Uthaithum N, Pithoonsap C, Chimpalee B, & Jaree S. Factor related to exercise behavior of nurse students, Prachomklao Collage of Nursing, Phetchaburi Province. Journal of Prachomklao College of Nursing, Phetchaburi Province. 2020; 3(1): 62-72. (in Thai)
Yodsirajinda S, Piaseu N, & Nicharojana LO. Effects of foot reflexology integrated with medical use on Hemoglobin A1c and ankle brachial index in older adults with type 2 diabetes mellitus. The Bangkok Medical Journal. 2016; 12: 21-7. (in Thai)
Nakonkhang E, Inprasit P, Chaisuwan K, & Ngamkham S. Effect of plantar massaging using palm-kernel shell combine with drug treatment in patients with diabetes mellitus type II. Journal of Nurses Association of Thailand Northern Region. 2021; 27(2): 1-14. (in Thai)
Kotruchin P, Imoun S, Mitsungnern T, Aountrai P, Domthaisong M, & Kario K. The effects of foot reflexology on blood pressure and heart rate: a randomized clinical trial in stage-2 hypertensive patients. Journal of Clinical Hypertension (Greenwich). 2021; 23(3): 680-6.
Khaosamphan P, Tipwareerom W, & Thojampa S. The effects of social support program on long - stick exercise behaviors, body mass index and blood sugar level among older adults with uncontrolled type2 diabetes mellitus, Sukhothai Province. Journal of Nursing and Health Sciences. 2018; 12(2): 140-50. (in Thai)
Kamnuansin S. The knowledge and culture of palm sugar making of Phetchaburi people reflected in language. Journal of Language and Culture. 2019; 38(1): 41-64. (in Thai)
Bandura A. Social foundation of thought and action. New Jersey: Prentice- Hall; 1986.
Faual F, Erdfelder E, Lang AG, & Bucher A. G*Power 3: A flexible statistical power analysis program for the social, behavioral, and biomedical sciences. Behavior researchmethods. 2009; 39(2): 174-91.
Cohen J. Statistical power for the behavioral sciences (2nded). Academic Pres; 1977.
Lemeshow S, Hosmer DH, Klar J, Lwanga SK, & World Health Organization. Adequacy of sample size in health studies. (2nd ed.) Courier International Ltd, Tiptree, Colchester; 1990.
Srisathit B. Research methods in nursing science. (4th edition). Bangkok: U&I Intermedia; 2007.
Chantawat K, Toonsiri C, & Rattanagreethakul S. Effects of self-regulation program on weight loss behavior and bodyweight among overweight female health care personnel. The Journal of Faculty of Nursing Burapha University. 2016; 24(3): 70-82. (in Thai)
Punyapet K, Maharachpong N, & Rodjarkpai Y. Effects of self care model pertainning to self health care and self regulation concepts for controlling blood sugar of uncontrolled type 2 diabetes mellitus patients. Journal of Health and Health Management. 2022; 8(2): 105-17. (in Thai)
Dulyamahakamton R, Nimit-arnun N, & Roojanavech S. The effect of self- regulationprogram on sugar consumption behavior and glycemic level for pregnant women with gestational diabetes mellitus women in community in Samut Sakhon Province. Journal of The Royal Thai Army Nurses. 2020; 21(3): 306-15. (in Thai)
Song HJ, Sonb H, Seoc HJ, Lee H, Choi SM, & Lee S. Effect of self-administered foot reflexology for symptom management in healthy persons: A systematic review and meta-analysis. Complementary Therapies in Medicine. 2015; 23:79-89.
Sanasuttipun W, & Nookong A. Predictive factors for teenagers’ exercise and activity behaviour. Thai Journal of Nursing Council. 2015; 30(2): 46-59. (in Thai)
Songwatthanayuth P, Watthanakorn K, Klainhom K, & Ratanapak R. Development of health behavior promotion program among pre-hypertension adults in Nong-Plub, Phetchaburi province. Journal of Boromarajonani College of Nursing, Bangkok. 2016;32(2): 105-18. (in Thai)
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ (c) 2024 วารสารพยาบาลทหารบก

อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความหรือข้อคิดเห็นใดใดที่ปรากฏในวารสารพยาบาลทหารบกเป็นวรรณกรรมของผู้เขียน ซึ่งบรรณาธิการหรือสมาคมพยาบาลทหารบก ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสารพยาบาลทหารบก
The ideas and opinions expressed in the Journal of The Royal Thai Army Nurses are those of the authors and not necessarily those
of the editor or Royal Thai Army Nurses Association.


