รูปแบบการดำเนินชีวิตแบบสุขภาพดีของนักศึกษาพยาบาล ระดับปริญญาตรีมหาวิทยาลัยคริสเตียน

บทคัดย่อ

          วัตถุประสงค์ของการทำวิจัยในเชิงสำรวจและทดลองครั้งนี้เพื่อศึกษาว่านักศึกษาพยาบาลของมหาวิทยาลัยเอกชนแห่งหนึ่งตระหนักถึงรูปแบบการดำเนินชีวิตแบบสุขภาพดีหรือไม่และปฏิบัติตามแนววิถีชีวิตในระดับใดรวมถึงการศึกษาว่ามีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญหรือไม่ระหว่างตัวแปรในด้านประชากรความตระหนักและปฏิบัติตัวต่อรูปแบบการดำเนินชีวิตแบบสุขภาพดี

          รูปแบบการดำเนินชีวิตแบบสุขภาพดีวัดได้จากพฤติกรรมการกินและการดื่ม,การนอนหลับพักผ่อนและการผ่อนคลายกิจกรรมด้านกายภาพและการออกกำลังกาย,การทำสมาธิ,การจัดการความเครียด,พฤติกรรมด้านการใส่ใจต่อสุขภาพ เช่น การดูทีวีการใช้คอมพิวเตอร์เป็นระยะเวลาหลายชั่วโมงและพฤติกรรมการสูบบุหรี่กลุ่มตัวอย่างประกอบด้วยนักศึกษาปริญญาตรีของมหาวิทยาลัยคริสเตียนจำนวน 70 คนซึ่งมีความแตกต่างกันในเรื่องของอายุเพศพื้นฐานการศึกษาของผู้ปกครอง, ที่อยู่อาศัยปัจจุบัน,รายได้ต่อเดือนของผู้ปกครอง, ปัญหาสุขภาพ,ปัญหาด้านการเงินและศาสนาสมมติฐานก็คือนักศึกษาพยาบาลเหล่านี้มีความเชื่อและปฏิบัติตัวตามรูปแบบการดำเนินชีวิตแบบสุขภาพดี

          ผลการศึกษาพบว่านักศึกษาพยาบาลมหาวิทยาลัยเอกชนแห่งหนึ่งตระหนักถึงความสำคัญของรูปแบบการดำเนินวิถีชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีแต่ยังขาดความสม่ำเสมอและความต่อเนื่องในการปฏิบัติตัวตามรูปแบบที่กำหนด ซึ่งสอดคล้องกับผลงานวิจัยที่ผ่านมา ที่ศึกษาเกี่ยวกับการศึกษาทางการพยาบาล พบว่า มีช่องว่างระหว่างความรู้ทางทฤษฎีและการฝึกปฏิบัติ คือแม้ว่านักศึกษาพยาบาลจะตระหนักและรู้เกี่ยวกับแบบแผนการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดี แต่ก็ไม่ได้เกิดพฤติกรรมการปฏิบัติที่เป็นไปตามรูปแบบที่กำหนด ดังนั้นจึงควรศึกษาเพิ่มเติมในการใช้แนวคิดเรื่อง การตระหนักรู้ด้วยตนเอง และการใช้แรงจูงใจ เพื่อให้เกิดพฤติกรรมการปฏิบัติที่สม่ำเสมอและต่อเนื่อง