ผลของโปรแกรมบริหารกล้ามเนื้อรอบเข่าร่วมกับการกักน้ำมันหญ้าขัดมอนต่อการลดความรุนแรงของอาการข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ ชุมชนบ้านคลองยอ อำเภอบ่อไร่ จังหวัดตราด
คำสำคัญ:
เข่าเสื่อม , การบริหารกล้ามเนื้อเข่า , การกักน้ำมัน, น้ำมันหญ้าขัดมอน, ผู้สูงอายุบทคัดย่อ
บทนำ โรคเข่าเสื่อมเป็นปัญหาสำคัญในผู้สูงอายุในชุมชน ซึ่งทำให้เกิดอาการปวดและส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน การดูแลรักษาเพื่อลดความรุนแรงของอาการข้อเข่าเสื่อมจึงเป็นบทบาทสำคัญของงานพยาบาลระดับปฐมภูมิ
วัตถุประสงค์ เพื่อเปรียบเทียบความรุนแรงของอาการข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุเข่าเสื่อมก่อนและหลังได้รับโปรแกรมบริหารกล้ามเนื้อรอบเข่าร่วมกับการกักน้ำมันหญ้าขัดมอน
วิธีการศึกษา การวิจัยกึ่งทดลองชนิดหนึ่งกลุ่มวัดก่อนหลัง กลุ่มตัวอย่าง คือ ผู้สูงอายุที่มีเข่าเสื่อมชุมชนบ้านคลองยอ อำเภอบ่อไร่ จังหวัดตราด จำนวน 33 ราย เครื่องมือทดลองได้แก่ โปรแกรมบริหารกล้ามเนื้อรอบเข่าร่วมกับการกักน้ำมันหญ้าขัดมอนระยะเวลา 9 สัปดาห์ เครื่องมือรวบรวมข้อมูล ได้แก่ แบบบันทึกข้อมูลทั่วไป และ The Knee injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS) ดำเนินการวิจัย ระหว่างมีนาคมถึงพฤษภาคม พ.ศ. 2567 วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติเชิงพรรณนาและสถิตินอนพาราเมตริก ใช้การวิเคราะห์ด้วย Wilcoxon signed – rank test
ผลการศึกษา หลังได้รับโปรแกรมบริหารกล้ามเนื้อรอบเข่าร่วมกับการกักน้ำมันหญ้าขัดมอน กลุ่มตัวอย่างมีค่ามัธยฐานของคะแนนความรุนแรงของอาการเข่าเสื่อมใน 5 หัวข้อลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ได้แก่ อาการปวด (58.33 vs 80.56, p < .001) อาการอื่นๆ เช่น ฝืดขัดข้อ (35.71 vs 75.00, p < .001) กิจกรรมในชีวิตประจำวัน (51.47 vs 80.88, p < .001) การออกกำลังกายและนันทนาการ (20.00 vs 55.00, p < .001) คุณภาพชีวิตที่เกี่ยวข้องกับ ข้อเข่า (31.25 vs 50.00, p < .001)
สรุป การศึกษานี้ พบว่าการใช้โปรแกรมบริหารกล้ามเนื้อรอบเข่าร่วมกับการกักน้ำมันหญ้าขัดมอนช่วยทำให้ผู้ป่วยเข่าเสื่อมระดับปานกลางมีความรุนแรงของอาการเข่าเสื่อมที่ประเมินด้วย KOOS ลดลงทุกหัวข้อ
เอกสารอ้างอิง
Versus arthritis. Osteoarthritis of the knee. 2020 [accessed October 29, 2023]. Available from: https://www.shorturl.at/4henn
Abujaber S, Altubasi I, Hamdan M, Al-Zaben R. Impact of end-stage knee osteoarthritis on perceived physical function and quality of life: A descriptive study from Jordan. PLoS One. 2023; 18: e0286962.
Supeesut S, Kap N. Cost of illness and outcomes of knee osteoarthritis treatments at Bang Saai Hospital, Phra Nakhon Si Ayutthaya Province. Thai J Pharm Pract. 2024; 16: 99-111. (in Thai)
Damrikarnlert L. Situation and needs for elderly care in the community. In: Srivanichakorn S, editor. Integrated elderly care in the community: Asean Institute for Health Development; 2012. p. 11-9. (in Thai)
Alnahdi AH, Zeni JA, Snyder-Mackler L. Muscle impairments in patients with knee osteoarthritis. Sport Health. 2012; 4: 284-92.
National Institute for Health and Care Excellence. Osteoarthritis in over 16S: Diagnosis and management. 2022 [accessed October 28, 2023]. Available from: www.nice.org.uk/guidance/ng226
Weng Q, Goh S-L, Wu J, Persson MSL, Wei J, Sarmanova A, et al. Comparative efficacy of exercise therapy and oral non-steroidal anti-inflammatory drugs and paracetamol for knee or hip osteoarthritis: a network meta-analysis of randomized controlled trials. Br J Sports Med. 2023; 57: 990–6.
Thai Rheumatism Association. Guideline for the treatment of osteoarthritis of knee. 2010 [accessed October 29, 2023]. Available from: https://thairheumatology.org/phocadownload/36/Guideline_003.pdf (in Thai)
Noppakhun T, Chiangkhong A. Barriers and facilitators of self-management older adults with knee osteoarthritis in Thailand. J Behav Sci. 2023; 18: 69-82. (in Thai)
Chokkhonrachitchai S. Guidelines for traditional thai medicine, folk medicine, and alternative medicine practices in Health Region 3. 2017 [accessed October 12, 2023]. Available from: http://www.ppho.go.th/webppho/dl_strat/F20181018140227.pdffbclid=IwY2xjawKnel5leHRuA2FlbQIxMABicmlkETFBeUNwcm9iajZsNzVIaUNWAR6tXL60LZSL5thz_5-4eQYCHnQu8_NSR1ku-9YZufSPw-MHpljF_uZZAqXM2A_aem_a_1WwgQ8150NQkZ9T58iwg. (in Thai)
Boonyanuvat V. A study on the effectiveness of Kati Basti by Num Man
Kad Mon for treating knee osteoarthritis in older adults at the Thai Traditional Medicine Clinic, Yala Hospital. Proceedings the 18th National Conference on Thai Traditional and Alternative Medicine. 2021 [accessed June 20, 2025]. Available from: https://natherbexpo.dtam.moph.go.th/wp-content/uploads/2022/08/Proceedings18-V.2.pdf (in Thai)
Raweechaiwat S. Herbal formulars for knee pain relief. 2018 [accessed October 3, 2023]. Available from: https://dmh.go.th/news-dmh/view.asp?id=27425. (In Thai)
Quality of life. Treating knee osteoarthritis with Traditional Thai Medicine. 2017 [accessed October 10, 2023]. Available from: https://www.tna.mcot.net/tna-169249. (in Thai)
Hanazawa H, Fakkham S, Sangvichien S, Chinakarn T, Arnmanee P. The comparison of efficacy and safety of Kati Basti by sesame oil and Num Man Kad Mon in knee pain of knee osteoarthritis. J Tradit Thai Med Res. 2022; 28: 63-78. (in Thai)
Yutthawichai K. The effectiveness of the massage oil of YA KAD MON on knee pain. Bangkok: Srinakhawinwirot University, 2021. (in Thai)
Excellent Equilibrium Wellness. Kati basti. n.d. [accessed October 19, 2023]. [Available from: https://shorturl.at/Mb5Tm. (in Thai)
Raposo F, Ramos M, Lúcia Cruz A. Effects of exercise on knee osteoarthritis: A systematic review. Musculoskeletal Care. 2021; 19: 399-435.
Goh S-L, Persson MSM, Stocks J, Hou Y, Lin J, Hall MD, et al. Efficacy and potential determinants of exercise therapy in knee and hip osteoarthritis: A systematic review and meta-analysis. Ann Phys Rehabil Med. 2019; 62: 356-65.
Boonpitak K. Knee pain, knee osteoarthritis, treatment and prevention. Bangkok: Feel good press, 2013.
Di lorio CK. Validity. Measurement in Health Behavior. San Francisco: Jossey- Bass A Wiley Imprint; 2005. p. 211-36.
Roos EM, Roos HP, Lohmander LS, Ekdahl C, Beynnon BD. Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS) – Development of a self-administered outcome measure. JOSPT. 1988; 78: 88-69.
Chaipinyo K. Test-retest reliability and construct validity of the Thai version of knee
osteoarthritis outcome scores (KOOS). Thai J Phys Ther. 2009; 31: 67-76. (in Thai)
Jesussek, M. Wilcoxon signed-rank test. 2025 [accessed June 27, 2025]. Available from: https://www.datatab.net/tutorial/wilcoxon-test.
Jyoti, Joshi S, Yadav VS. Knee joint muscle flexibility in knee osteoarthritis patients and healthy individuals. Int J Health Sci Res. 2019; 9: 156-63.
Chaikomol N. The effects of muscles and knee exercises program in patient with Knee osteoarthritis post total knee arthroplasty. Udon Thani Hosp Med J. 2020; 28: 384-96. (in Thai)
Saithanu K, Kenbubpha K, Wongwai N. Professional nurse roles when working in primary health care units for promoting active ageing in older people with mental health problems at a Province. J Health Sci Boromarajonani Coll Nurs Sunpasitthiprasong. 2020; 4: 49-69. (in Thai)
Koedwan C, Bun in J, Teerasombut C, Kuptniratsaikul V. The prevalence of knee OA in community-based elders. Thai J of Phys Ther. 2016; 38: 59-70. (in Thai)
Pokpermdee P. Twenty-year national strategic plan for public health. Nonthanuri
Province: Strategy and Planning Division (SPD), Office of the Permanent Secretary (OPS), Ministry of Public Health (MOPH); 2018. p.37-90. (in Thai)
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ (c) 2025 Burapha University
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
