ผลของโปรแกรมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดภาวะน้ำหนักเกินในกลุ่มวัยเรียน อายุ 12-14 ปี ตำบลหนองบุนนาก อำเภอหนองบุญมาก จังหวัดนครราชสีมา

บทคัดย่อ

การวิจัยแบบกึ่งทดลองครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดภาวะน้ำหนักเกินในกลุ่มวัยเรียน อายุ 12-14 ปี ตำบลหนองบุนนาก อำเภอหนองบุญมาก จังหวัดนครราชสีมา จำนวน 100 คน แบ่งเป็นกลุ่มทดลองและกลุ่มเปรียบเทียบ กลุ่มละ 50 คน โดยกลุ่มทดลองได้รับโปรแกรมซึ่งประกอบด้วยกิจกรรม การสร้างแรงจูงใจ โดยใช้บุคคลที่เป็นตัวแบบ ตัวแบบผ่านสื่อ วีดีทัศน์ การประกวดการลดน้ำหนัก การแข่งขันกีฬา ออกกำลังกาย  การสนับสนุนข้อมูลข่าวสาร การกระตุ้นเตือนและติดตามอย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 8 สัปดาห์ เก็บรวบรวมข้อมูลก่อนและหลังการทดลองโดยใช้แบบสอบถาม การวิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนาได้แก่ การแจกแจงความถี่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และสถิติเชิงอนุมานได้แก่ Paired t-test และ Independent t-test กำหนดระดับนัยสำคัญที่ 0.05

           ผลการวิจัยพบว่า ภายหลังทดลอง กลุ่มทดลองมีคะแนนเฉลี่ยความรู้ การรับรู้ความสามารถแห่งตนเอง ความคาดหวังในผลลัพธ์ แรงสนับสนุนทางสังคม และพฤติกรรมในการลดภาวะน้ำหนักเกิน เพิ่มขึ้นมากกว่า ก่อนการทดลองและเพิ่มขึ้นมากกว่ากลุ่มเปรียบเทียบอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p-value<0.05) ผลการเปรียบเทียบค่าเฉลี่ยน้ำหนักตัว พบว่าภายหลังการทดลอง  กลุ่มทดลองมีค่าเฉลี่ยของน้ำหนักตัวลดลงกว่ากลุ่มเปรียบเทียบอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p-value<0.05) และพบว่า เด็กที่มีภาวะน้ำหนักเกินในกลุ่มทดลองมีน้ำหนักลดลง จำนวน 10 คน