การอยู่ไฟ: ทางเลือกของมารดาหลังคลอด

บทคัดย่อ

มารดาหลังคลอดส่วนใหญ่มีความเหนื่อยล้า ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อจากการคลอด นอนหลับพักผ่อนได้น้อยเนื่องจากปวดมดลูก ปวดแผลฝีเย็บหรือแผลผ่าตัด เต้านมคัดตึงและต้องให้นมลูก การฟื้นฟูสุขภาพของมารดาหลังคลอดจึงมีความสาคัญ ทางเลือกหนึ่งของการดูแล คือ การดูแลแบบพื้นบ้านที่เรียกว่า “การอยู่ไฟ” ซึ่งเชื่อว่าเป็นการปรับสมดุลตามหลักทฤษฎีธาตุ ประกอบด้วยการนั่งหรือนอนผิงไฟ เข้ากระโจม อาบสมุนไพร นั่งถ่าน ทับหม้อเกลือ นวด ประคบและการรับประทานอาหาร โดยมารดาหลังคลอดสามารถเลือกและปรับวิธีการอยู่ไฟตามความเชื่อที่ครอบครัวได้ปฏิบัติสืบต่อกันมาเป็นวัฒนธรรมและความสะดวก ปัจจุบันสามารถเลือกใช้การอยู่ไฟทั้งจากสถานบริการของรัฐหรือปฏิบัติเองที่บ้าน เพื่อการดูแลสุขภาพมารดาหลังคลอด