บทบาทพยาบาลในการส่งเสริมสตรีวัยหมดประจำเดือนเพื่อลดการสลายของมวลกระดูก
คำสำคัญ:
สตรีวัยหมดประจำเดือน, การสลายของมวลกระดูก, กระดูกพรุน, บทบาทพยาบาลบทคัดย่อ
การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนในสตรีวัยหมดประจำเดือน อาจทำให้มวลกระดูกลดลงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้สตรีเกิดภาวะกระดูกพรุนและเกิดภาวะกระดูกหักตามมาได้ ภาวะกระดูกหักส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวันที่ทำให้ต้องพึ่งพิงผู้อื่นมากขึ้น อันส่งผลต่อคุณค่าในตนเองและคุณภาพชีวิตที่ลดลง ดังนั้นพยาบาลจึงมีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมให้สตรีวัยหมดประจำเดือนมีความรู้เกี่ยวกับภาวะกระดูกพรุน ตระหนักถึงผลกระทบที่ตามมาจากภาวะกระดูกพรุนและวิธีการป้องกันภาวะกระดูกพรุน บทความวิชาการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการนำเสนอการวินิจฉัยภาวะกระดูกพรุน ผลกระทบจากภาวะกระดูกพรุน ปัจจัยเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุน สตรีวัยหมดประจำเดือนกับภาวะกระดูกพรุน และบทบาทพยาบาลในการส่งเสริมสตรีวัยหมดประจำเดือนเพื่อลดการสลายมวลกระดูก เพื่อเป็นแนวทางสำหรับพยาบาล ในการส่งเสริมสุขภาพของสตรีวัยหมดประจำเดือนในการป้องกันภาวะกระดูกพรุน
เอกสารอ้างอิง
ฐิตินันท์ อนุสรณ์วงศ์ชัย. (2561). ปัจจัยเสี่ยงการเกิดกระดูกสะโพกหักในผู้ป่วยสูงอายุที่มารับการรักษาในโรงพยาบาลเลิดสิน. วารสารกรมการแพทย์, 43(3), 56-59.
นารีรัตน์ สังวรวงษ์พนา. (2548). โรคกระดูกพรุนกับวัยทอง. ชลบุรี: ภาควิชาวิทยาศาสตร์พื้นฐานการพยาบาล คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา.
พวงผกา คงวัฒนานนท์. (2561). การส่งเสริมสุขภาพผู้หญิงวัยทอง. กรุงเทพฯ: สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์.
ภัทรวัณย์ วรธนารัตน์, ธีระ วรธนารัตน์, ชนิกา อังสนันท์สุข, ชูศักดิ์ กิจคุณาเสถียร, เทพรัตน์ กาญจนเทพศักดิ์, และ พิทวัส สีละพัฒนะ. (2557). วิถีชีวิตกับโรคกระดูกและข้อ. กรุงเทพฯ: จรัลสนิทวงศ์.
ยุพารัตน์ อดกลั้น, ชนญญา ชัยวงศ์โรจน์, ศรีรัฐ ภักดีรณชิต และวรินทร์ กฤตยาเกียรณ. (2559). การรับรู้ข่าวสารความรู้ และการปฏิบัติตนในการป้องกันโรคกระดูกพรุนของประชาชนในอำเภอองครักษ์ จังหวัดนครนายก. วารสารวิชาการนวัตกรรมสื่อสารสังคม, 4(1), 84-99.
รัตนาภรณ์ เทิ่งขุนทด. (2560). ปัจจัยทำนายพฤติกรรมการป้องกันโรคกระดูกพรุนในสตรีวัยหมดประจำเดือน. (วิทยานิพนธ์สาธารณสุขศาสตรมหาบัณฑิต) กรุงเทพฯ. มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์.
วัชรินทร์ วงษาหล้า และมโนไท วงษาหล้า. (2563). การเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก: แนวปฏิบัติเพื่อป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดโรคกระดูกพรุน. วารสารศูนย์อนามัยที่ 9, 14(35), 410-424.
ศรีสุดา ตั้งสิริประชา และปริญญา เรืองทิพย์. (2559). ปัจจัยที่มีผลต่อความเสี่ยงของภาวะกระดูกพรุนในสตรีวัยหมดประจำเดือน. ศรีนครินทร์เวชสาร, 31(5), 320–324.
สมฤดี อรุณจิตรและพิมพวรรณ เรืองพุทธ. (2562). การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ. วารสารโรงพยาบาลสกลนคร, 22(3), 96-105.
สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข. (2563). ปริมาณสารอาหารอ้างอิงที่ควรได้รับประจำวันสำหรับคนไทย พ.ศ. 2563. กรุงเทพฯ: สำนักโภชนาการ กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข.
สุภาพ อารีเอื้อ. (2564). การพยาบาลออร์โธปิดิกส์: จากหลักฐานเชิงประจักษ์สู่การปฏิบัติการพยาบาลทางคลินิก. กรุงเทพฯ: โครงการตำรารามาธิบดี คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล.
สุสารี ประคินกิจ, ลัญขนา พิมพันธ์ชัยยบูลย์, และกาญจนา งามจันทราทิพย์. (2562). ผลโปรแกรมการออกกำลังกายแบบผสมผสานกายและจิตสุข 5 มิติ ต่อระดับไขมันในเลือด เปอร์เซ็นต์ไขมัน มวลกระดูก และความดันโลหิตในสมาชิกชมรมผู้สูงอายุ. วารสารควบคุมโรค, 45(2), 180-190.
หทัยกาญจน์ นิมิตพงษ์. (2561). โรคกระดูกพรุน. กรุงเทพฯ: โครงการตำรารามาธิบดี คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล.
อัมภิชา นาไวย์, อมาวสี อัมพันศิริรัตน์, ไพรัช โกศัลย์พิพัฒน์, ศรีจันทร์ ฟูใจ, และสุทธิดา พงษ์พันธ์งาม. (2563). การพัฒนารูปแบบการออกกำลังกายแบบฟ้อนเจิงเพื่อส่งเสริมสมรรถภาพทางด้านร่างกายและจิตใจของผู้สูงอายุในชุมชนที่มีอาการปวดข้อเข่า. วารสารสังคมศาสตร์และมานุษยวิทยาเชิงพุทธ, 5(10), 266-285.
Abdi, F., Alimoradi, Z., Haqi, P., & Mahdizad, F. (2016). Effects of phytoestrogens on bone mineral density during the menopause transition: a systematic review of randomized, controlled trails. Climacteric, 19(6), 535-543.
Al-Bashaireh, A. M., Haddad, L. G., Weaver, M., Chengguo, X., Kelly, D. L., & Yoon, S. (2018). The effect of tobacco smoking on bone mass: an overview of pathophysiologic mechanisms. Journal of Osteoporosis, 2018, 1206235. doi.org/10.1155/2018/1206235
Becheva, M., & Taneva, D. (2020). Prevention and treatment of osteoporosis. Pharmacia, 67, 181-185.
Belayneh, A., & Molla, F. (2020). The effect of coffee on pharmacokinetic properties of drugs: a review. BioMed Research International, 2020(1), 1-11. doi.org/10.1155/2020/7909703
Bilek, L. D., Waltman, N. L., Lappe, J. M., Kupzyk, K. A., Mack, L. R., Cullen, D. M., … Lang, M. (2016). Protocol for a randomized controlled trial to compare bone-loading exercises with risedronate for preventing bone loss in osteopenic postmenopausal women. BMC Women’s health, 16(1), 59. doi.org/10.1186/s12905-016-0339-x
Bullen, Love, D. (2019). Menopause: PTs help to ease “The change”. PT in Motion, 11(8), 18-25.
Buwembo, A., Mayhew, A., Nazmul, S., Griffith, L., Raina, P., & Shea, A. (2021). The association of primary ovarian insufficiency, early menopause and osteoporosis in the Canadian longitudinal study on aging. Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada, 43(5), 668.
Lyritis, G.P., & Rizou, S. (2016). A revision in the definition of osteoporosis. Journal of Frailty, Sarcopenia and Falls, 1(1), 1-3. doi: 10.22540/JFSF-01-001
Luo, Z., Liu, Y., Liu, Y., Chen, H., Shi, S., & Liu, Y. (2017). Cellular and molecular mechanisms of alcohol-induced osteopenia. Cellular and Molecular Life Sciences: CMLS, 74(24), 4443–4453. doi.org/10.1007/s00018-017-2585-y
Chopra, S., Morrow, M. M., Ngufor, C., & Fortune, E. (2020). Differences in physical activity and sedentary behavior patterns of postmenopausal women with normal vs. low total hip bone mineral density. Frontiers in Sports and Active Living, 2(83), 1-9.
Fatahi, S., Namazi, N., Larijani, B., & Azadbakht, L. (2018). The association of dietary and urinary sodium with bone mineral density and risk of osteoporosis: a systematic review and meta-analysis. Journal of the American College of Nutrition, 37(6), 522-532 doi: 10.1080/07315724.2018.1431161
Hajisadeghi, H., Azarbayjani, M. A., Vafaeenasab, M., Peeri, M., & Mosala, M. (2020). Effect of regular resistance exercise, vitamin D, and calcium supplements on the bone mineral content and density in postmenopausal model of rats: an experimental study. International Journal of Reproductive Biomedicine, 19(1), 63–74. doi.org/10.18502/ijrm.v19i1.8181
Hariri, A. F., Almatrafi, M. N., Zamka, A. B., Babaker, A. S., Fallatah, T. M., Althouwaibi, O. H., & Hamdi, A. S. (2019). Relationship between body mass index and T-scores of bone mineral density in the hip and spine regions among older adults with diabetes: a retrospective review. Journal of Obesity, 2019, 1-6. doi.org/10.1155/2019/9827403
Kanazawa, I., Takeno, A., Tanaka, K., Yamane, Y., & Sugimoto, T. (2018). Osteoporosis and vertebral fracture are associated with deterioration of activities of daily living and quality of life in patients with type 2 diabetes mellitus. Journal of Bone and Mineral Metabolism, 37, 503–511. doi.org/10.1007/s00774-018-0948-6
Khosla, S., Cauley, J. A., Compston, J., Kiel, D. P., Rosen, C., Saag, K. G., & Shane, E. (2017). Addressing the crisis in the treatment of osteoporosis: a path forward. Journal of Bone and Mineral Research, 32(3), 424–430. doi.org/10.1002/jbmr.3074
Kobza, A. O., Herman, D., Papaioannou, A., Lau, A. N., & Adachi, J. D. (2021). Understanding and managing corticosteroid-Induced osteoporosis. Open Access Rheumatology: Research and Reviews, 13, 177–190. doi.org/10.2147/OARRR.S282606
Kosiba, A. A., Wang, Y., Chen, D., Wong, C. K. C., Gu, J., & Shi, H. (2020). The roles of calcium-sensing receptor (CaSR) in heavy metals-induced nephrotoxicity. Life Sciences, 242, 117183. doi.org/10.1016/ j.lfs.2019.117183
Ng, J. S., & Chin, K. Y. (2021). Potential mechanisms linking psychological stress to bone health. International journal of medical sciences, 18(3), 604–614. doi.org/10.7150/ijms.50680
Phiboonleetrakul, Y., Aree-Ue, S., & Kittipimpanon, K. (2020). Relationships between osteoporosis knowledge, risk of falls and fall prevention behavior in older Thai females at risk of osteoporosis. Thai Journal of Public Health, 50(3), 391-406.
Royal Osteoporosis Society. (2018). Hyperparathyroidism and osteoporosis. Retrieved October 1, 2021, from https://theros.org.uk/media/ajudtl5o/ros-hyperparathyroidism-and-osteoporosis-fact-sheet-november- 2018.pdf
Rozenberg, S., Bruyere, O., Rergmann, P., Cavalier, E., Gielen, E., Goemaere, S.,… Body, J.J. (2020). How to manage osteoporosis before the age of 50. Maturitas, 138, 14-25.
Razavian, N., Laucis, A., Sun, Y., Spratt, D. E., Owen, D., Schonewolf, C, … Jolly, S. (2020). Radiation-induced insufficiency fractures after pelvic irradiation for gynecologic malignancies: a systematic review. International Journal of Radiation Oncology, Biology, Physics, 108(3), 620-634
Schub, T., & Schiebel, D. A. (2021). Menopause: Osteoporosis. CINAHL Nursing Guide. Retrieved July 22, 2021, from: http://search.ebscohost.com/login.aspx?direct =true&db=rzh&AN=T701135 &site=ehost-live
Shojaa, M., von Stengel, S., Kohl, M., Schoene, D., & Kemmler, W. (2020). Effects of dynamic resistance exercise on bone mineral density in postmenopausal women: a systematic review and meta-analysis with special emphasis on exercise parameters. Osteoporosis international, 31(8), 1427–44. doi.org/10.1007/ s00198-020-05441-w
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ (c) 2022 วารสารวิจัยการพยาบาลและสุขภาพ
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
