วิถีทางสร้างสุขสำหรับนักเรียนพยาบาล Pathways to Happiness for Nursing Students

Abstract

ความสุขเป็นประสบการณ์แห่งความรื่นเริง เต็มไปด้วยอารมณ์ที่น่ายินดี และเป็นความรู้สึกที่บุคคลรับรู้ว่าชีวิตของตนเองเป็นชีวิตที่ดี น่าพึงพอใจ มีคุณค่าและมีความหมาย ความสุขจึงเป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนปรารถนา แต่ในสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป มีความเร่งรีบแข่งขัน และเป็นยุคแห่งวัตถุนิยม ปัจจัยเหล่านี้อาจส่งผลให้ความสุขของคนในสังคมลดลงได้ ในบทความนี้มุ่งเน้น เกี่ยวกับกลยุทธ์ในการเพิ่มความสุขให้กับนักเรียนพยาบาลโดยรวบรวมจากวรรณกรรมที่เกี่ยวข้อง เนื่องจากนักเรียนพยาบาลเป็น กลุ่มที่มีความเครียดเนื่องมาจากการที่ต้องปรับตัวกับสิ่งแวดล้อมใหม่ การใช้ชีวิตภายใต้กฎระเบียบในหอพัก การดำรงชีวิตกับบุคคล ที่มีความแตกต่างหลากหลาย วิชาเรียนที่มีความซับซ้อน การมอบหมายงานที่จำนวนมาก และการฝึกปฏิบัติงานที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บป่วยและความสูญเสีย อีกทั้งผู้เขียนเป็นอาจารย์พยาบาลและเป็นอาจารย์ที่ปรึกษาของนักเรียนพยาบาล จึงมีความสนใจที่จะศึกษาและเขียนเกี่ยวกับประเด็นนี้ เนื่องจากมีการยอมรับกันอย่างแพร่หลายว่า ความสุขนั้นนอกจากจะก่อให้เกิดผลดีต่อด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์แล้ว ยังนำไปสู่การประสบความสำเร็จ ทั้งในด้านการเรียน การงาน และความสัมพันธ์ที่ดีต่อผู้อื่นคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น และการประสบความสำเร็จในชีวิตด้านอื่น ๆ อีกด้วย ซึ่งสอดคล้องกับคุณลักษณะบัณฑิตที่พึงประสงค์ที่ต้องการให้เป็นทั้งคนดี คนเก่ง และสามารถดำรงชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุข

Happiness is the experience of joy, pleasant emotions and the sense of meaningful and worthwhile life. Thus, it is a life goal which all human desire to have. However, the changing and highly competitive world and the era of materialism may push people away from real happiness. In this article, our focus is on strategies for increasing happiness informed by the literature for nursing students because they have been found to be at risk of stress and unpleasant emotions due to several reasons such as changing environment, and nursing practice with sickness, sadness and loss of the patients and their families. The author, as nursing instructors and nursing students’ advisors, were interested in reviewing literature related to happiness to identify strategies or activities to promote happiness among nursing students because happiness could ultimately contribute to greater learning and relationship outcomes, better quality of life and even more achievement in their life in the future. This is also in accordance with the desired characteristics of future graduated nurses: nice, excellent in both professional knowledge and life skills and capable to live happily in the changing society.