ผลของโปรแกรมภาษาประสาทสัมผัสต่อการควบคุมยับยั้งในการลดน้ำหนักในตำรวจที่มีภาวะน้ำหนักเกิน

บทคัดย่อ

การวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) เปรียบเทียบผลการใช้โปรแกรมการเสริมสร้างการควบคุมยับยั้งในการลดน้ำหนักด้วย โปรแกรมภาษาประสาทสัมผัส (NLP-ICWL) ก่อนทดลอง หลังทดลอง และระยะติดตามตามผล และ 2) เปรียบเทียบผลการใช้ โปรแกรม NLP-ICWLระหว่างกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม กลุ่มตัวอย่างเป็นตำรวจเพศชายที่มีค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 25 สุ่มจับคู่ คะแนน แบ่งเป็นกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุมกลุ่มละ 10 คน เครื่องมือที่ใช้สร้างโดยผู้วิจัย ได้แก่ 1) โปรแกรม NLP-ICWL และ 2) แบบทดสอบโกโนโกอาหารไทยและเครื่องดื่มเพื่อวัดการควบคุมยับยั้ง กลุ่มทดลองได้รับโปรแกรม NLP-ICWL 2 ครั้ง ส่วนกลุ่ม ควบคุมได้รับความรู้จากสมุดบันทึกพฤติกรรมการลดน้ำหนักและฝึกด้วยตนเอง 2 เดือน รวบรวมข้อมูล ก่อนทดลอง หลังทดลอง และระยะติดตามผล 2 เดือน วิเคราะห์ความแปรปรวนแบบวัดซ้ำประเภทหนึ่งตัวแปรระหว่างกลุ่มและหนึ่งตัวแปรภายในกลุ่ม และทดสอบความแตกต่างรายคู่ด้วยวิธีแบบบอนเฟอโรนี

ผลการวิจัยพบว่า กลุ่มทดลองมีคะแนนเฉลี่ยการควบคุมยับยั้งในการลดน้ำหนักในระยะติดตามผลและหลังทดลองสูงกว่า ก่อนทดลองอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 และสูงกว่ากลุ่มควบคุมในระยะติดตามผลและหลังทดลองอย่างมีนัยสำคัญ ทางสถิติที่ระดับ .05 กลุ่มทดลองมีคะแนนเฉลี่ยค่าองค์ประกอบร่างกายหลังการทดลองและระยะติดตามผลน้อยกว่าก่อนทดลอง และน้อยกว่ากลุ่มควบคุม