ตำบลต้นแบบการพัฒนากิจกรรมนันทนาการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ อย่างมีความสุข ตำบลบ่อเหล็กลอง อำเภอลอง จังหวัดแพร่

บทคัดย่อ

งานวิจัยตำบลต้นแบบการพัฒนากิจกรรมนันทนาการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุอย่างมีความสุข ตำบลบ่อเหล็กลอง อำเภอ ลอง จังหวัดแพร่ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาการมีส่วนร่วมผู้สูงอายุร่วมกิจกรรมนันทนาการสร้างเสริมสุขภาพ โดยเปรียบเทียบความ สุขของผู้สูงอายุ และพัฒนาโปรแกรมกิจกรรมนันทนาการสร้างเสริมสุขภาพ การวิจัยเป็นแบบผสมผสานวิธี ด้วยวิจัยเชิงคุณภาพใช้ การสนทนากลุ่ม และวิจัยเชิงปริมาณใช้การวิจัยเชิงทดลอง แบบแผนกลุ่มควบคุมและกลุ่มทดลองวัดผลก่อนหลัง วิเคราะห์ข้อมูล ด้วยทดสอบค่าที วิเคราะห์แก่นสาระ

ผลการวิจัย การมีส่วนร่วมของผู้สูงอายุอยู่ในระดับมาก(ค่าเฉลี่ย 4.05) เปรียบเทียบความสุข หลังทดลอง กลุ่มควบคุม และกลุ่มทดลองมีความแตกต่างกันมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 โปรแกรมกิจกรรมนันทนาการสร้างเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ 1) กิจกรรมนันทนาการหัตถกรรม เป็นการจักสานด้วยมือ บริหารกล้ามเนื้อมัดเล็ก ฝึกสมาธิ สร้างอาชีพ เพิ่มรายได้ 2) กิจกรรม นันทนาการฟ้อนประยุกต์ 9 ช่องกับการฟ้อนพื้นบ้านบ่อเหล็กลอง 5 ท่า ได้แก่ ท่าฟ้อนสาวงาม ท่าฟ้อนยกเข่า ท่าฟ้อนสะบัดมือ ท่าฟ้อนตุ้มบิด ท่าฟ้อนเกิ้งตะวัน ช่วยการบริหารร่างกาย ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ 3) กิจกรรมนันทนาการดนตรีและเพลงพื้นบ้านช่วย ส่งเสริมศิลปวัฒนธรรมตำบล ได้แก่ เพลงจ้อย เพลงค่าว เพลงซอ เพลงรำวงกองก้า เพลงเบาหวานกระทบไม้ ใช้ร้องประกอบการ ฟ้อน ช่วยให้จิตใจมีความสุข สุขภาพจิตดี 4) กิจกรรมนันทนาการเล่าขานวัฒนธรรม การเรื่องเล่าแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ดูแลสุขภาพ ประวัติศาสตร์ วัฒนธรรมประเพณี อาชีพ