ปัจจัยด้านคุณภาพการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับภาวะหมดไฟในการทำงานของผู้ช่วยพยาบาลและพยาบาลโรงพยาบาลศิริราช

Main Article Content

ชยางกูร ภูมิกำจร
กมลพร วรรณฤทธิ์
ปเนต ผู้กฤตยาคามี
อุบล หุ่นแก้วชมภู

บทคัดย่อ

วัตถุประสงค์ การวิจัยนี้มีเพื่อศึกษาความชุกของภาวะหมดไฟในการทำงาน คุณภาพการนอนหลับที่ไม่ดี และความสัมพันธ์ระหว่างปัจจัยทั้งสอง ในผู้ช่วยพยาบาลและพยาบาลที่ปฏิบัติงานในโรงพยาบาลศิริราช


วิธีการศึกษา การวิจัยนี้เป็นการศึกษาเชิงพรรณนาแบบภาคตัดขวาง กลุ่มตัวอย่างคือผู้ช่วยพยาบาลและพยาบาลจำนวน 170 คน ณ โรงพยาบาลศิริราช เก็บข้อมูลโดยใช้แบบสอบถามข้อมูลส่วนบุคคล แบบวัดคุณภาพการนอนหลับพิตต์สเบิร์ก ฉบับภาษาไทย (Thai-PSQI) และแบบประเมินภาวะหมดไฟโคเปนเฮเกน ฉบับภาษาไทย (Thai-CBI) วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา Pearson’s chi-square test, Fisher’s exact test และการวิเคราะห์การถดถอยโลจิสติกเชิงทวิ (binary logistic regression analysis)


ผลการศึกษา พบผู้ที่มีคุณภาพการนอนหลับไม่ดี ร้อยละ 74.7 และมีภาวะหมดไฟในการทำงาน ร้อยละ 34.7 หรือ 59 จาก 170 คน ในกลุ่มที่มีภาวะหมดไฟในการทำงาน พบว่าเป็นผู้ที่มีคุณภาพการนอนหลับไม่ดี ร้อยละ 86.4 เทียบกับผู้ที่มีคุณภาพการนอนหลับดี ร้อยละ 13.6 โดยคุณภาพการนอนหลับมีความสัมพันธ์กับภาวะหมดไฟในการทำงานอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p = 0.010) การวิเคราะห์การถดถอยโลจิสติกแบบตัวแปรเดี่ยวพบว่า กลุ่มที่มีคุณภาพการนอนหลับไม่ดีมีโอกาสเกิดภาวะหมดไฟในการทำงานสูงกว่ากลุ่มที่มีคุณภาพการนอนหลับดี 2.94 เท่า อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (OR = 2.94, 95% CI 1.26 – 6.84, p = 0.013) และเมื่อวิเคราะห์ในแบบจำลองพหุตัวแปร พบว่า ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับภาวะหมดไฟในการทำงาน ได้แก่ คุณภาพการนอนโดยรวมที่แย่ลง การถูกรบกวนการนอนหลับที่เพิ่มขึ้น ระยะเวลาการนอนจริงที่ลดลง โรคประจำตัวทางจิตเวช และสถานภาพหย่าร้างหรือคู่สมรสเสียชีวิต


สรุป คุณภาพการนอนหลับ โดยเฉพาะคุณภาพการนอนโดยรวม การถูกรบกวนการนอนหลับ และระยะเวลาการนอนจริง มีความสัมพันธ์กับภาวะหมดไฟในการทำงาน ในผู้ช่วยพยาบาลและพยาบาลโรงพยาบาลศิริราช ผลการศึกษานี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการส่งเสริมคุณภาพการนอนหลับ และการจัดระบบการทำงานที่เอื้อต่อการพักฟื้นของบุคลากรพยาบาล

Article Details

รูปแบบการอ้างอิง
ภูมิกำจร ช., วรรณฤทธิ์ ก., ผู้กฤตยาคามี ป., & หุ่นแก้วชมภู อ. (2026). ปัจจัยด้านคุณภาพการนอนหลับที่เกี่ยวข้องกับภาวะหมดไฟในการทำงานของผู้ช่วยพยาบาลและพยาบาลโรงพยาบาลศิริราช. วารสารสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย, 71(3), 260–271. สืบค้น จาก https://he01.tci-thaijo.org/index.php/JPAT/article/view/284207
ประเภทบทความ
Original Articles
ประวัติผู้แต่ง

ชยางกูร ภูมิกำจร, ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

Education
2021: Doctor of Medicine (M.D.), Faculty of Medicine, Mahidol University,
Bangkok, Thailand

กมลพร วรรณฤทธิ์, ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

Education
2015: Master of Science in Organisational Psychiatry and Psychology (Merit), Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience, King’s College London, UK
2013: Certificate in the Beck Institute Supervision Program, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, USA
2010: Diploma of the Thai Medical Board of Psychiatry, Medical Council of Thailand
2010: Higher Graduate Diploma Program in Clinical Science in Psychiatry, Chiang Mai University, Chiang Mai, Thailand
2006: Doctor of Medicine (M.D.) (second class honor), Faculty of Medicine, Chiang Mai University, Chiang Mai, Thailand

Academic Position
July 2010-2018: Instructor, Department of Psychiatry, Faculty of Medicine Siriraj Hospital, Mahidol University, Bangkok, Thailand
2018-2021; 2022-2025: Chairman for International Affairs, the Psychiatric Association of Thailand
July 2018-present: Assistant Professor, Department of Psychiatry, Faculty of Medicine Siriraj Hospital, Mahidol University, Bangkok, Thailand
October 2021-September 2022: Assistant Dean for Academic Affairs, Faculty of Medicine Siriraj Hospital, Mahidol University, Bangkok, Thailand
2022-2024: Executive Board Members of the Asian Federation of Psychiatric Association (AFPA)

ปเนต ผู้กฤตยาคามี, ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล

Education
2005: Doctor of Medicine, Faculty of Medicine, Siriraj Hospital, Mahidol University
2008: Graduate Diploma Program in Clinical Science in Psychiatry, Faculty of Medicine, Siriraj Hospital, Mahidol University
2010: Diploma of the Thai Medical Board of Psychiatry, Medical Council of Thailand
2016: Master of Science in Palliative Care, King’s College London

Current Position
December 2011-present: Instructor of Psychiatry, Department of Psychiatry, Faculty of Medicine Siriraj Hospital, Mahidol University, Bangkok, Thailand
January 2012-present: Invited Lecturer, School of medicine, Walailak University, Nakornsithammarat, Thailand

อุบล หุ่นแก้วชมภู, งานการพยาบาลอายุรศาสตร์และจิตเวชศาสตร์ ฝ่ายการพยาบาล โรงพยาบาลศิริราช

การศึกษา

- ปี พ.ศ. 2534 ปริญญาตรี พยาบาลศาสตร์บัณฑิต คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล
- ปี พ.ศ. 2548 ปริญญาโท พยาบาลศาสตร์มหาบัณฑิต สาขาการพยาบาล สุขภาพจิตและจิตเวช คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล

ประสบการณ์การทำงาน
- ที่ปรึกษาโครงการสดใส ใจสบาย ให้บริการปรึกษาผู้ป่วย ญาติ และบุคลากรของงานฯ
- ประธานกรรมการพัฒนาระบบการปรึกษาและการดูแลผู้ป่วยแบบประคับประคอง
- รองประธานคณะกรรมการดำเนินการด้านจริยธรรมทางการพยาบาลระดับงานการพยาบาล
- กรรมการดำเนินการด้านจริยธรรมทางการพยาบาลระดับฝ่ายการพยาบาล
- กรรมการ Palliative care ของภาควิชาอายุรศาสตร์

เอกสารอ้างอิง

World Health Organization. Burn-out an "occupational phenomenon": international classification of diseases [Internet]. Switzerland: World Health Organization; 2019 [cited 2026 Mar 15]. Available from: https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases.

Freudenberger HJ. Staff burn-out. J Soc Issues 1974; 30(1): 159-65.

Maslach C, Jackson SE. The measurement of experienced burnout. J Organ Behav 1981; 2(2): 99-113.

Hans D, Sanna N. Mental health: risk groups, trends, services and policies. Ireland: Publications Office of the European Union; 2025.

Maslach C, Schaufeli WB, Leiter MP. Job burnout. Annu Rev Psychol 2001; 52: 397-422.

Navaphongpaveen K, Kullabuth R, Charoensri J, Norasigha P. Prevalence and associated factors of burnout syndrome among nursing assistants at private hospitals in Bangkok. IARJ 2025; 5(5): 357-72.

Laopakorn C, Kunakorn P, Wacharasint P. Burnout syndrome among Thai intensivists and nurses in pre-COVID-19 era. Clin Crit Care 2021; 29:e0009.

Woo T, Ho R, Tang A, Tam W. Global prevalence of burnout symptoms among nurses: a systematic review and meta-analysis. J Psychiatr Res 2020; 123: 9-20.

Shanafelt TD, Balch CM, Bechamps G, Russell T, Dyrbye L, Satele D, Freischlag J. Burnout and medical errors among American surgeons. Ann Surg 2010; 251(6): 995-1000.

Khatatbeh H, Pakai A, Dwaikat TA, Onchonga D, Amer F, Prémusz V, et al. Nurses' burnout and quality of life: a systematic review and critical analysis of measures used. Nurs Open 2022; 9(3): 1564-74.

Kemper KJ, Mo X, Khayat R. Are mindfulness and self-compassion associated with sleep and resilience in health professionals?. J Altern Complement Med 2015; 21(8): 496-503.

Membrive-Jiménez MJ, Gómez-Urquiza JL, Suleiman-Martos N, Velando-Soriano A, Ariza T, De la Fuente-Solana EI, et al. Relation between burnout and sleep problems in nurses: A systematic review with meta-analysis. Healthcare (Basel) 2022;10(5): 954.

Demir Zencirci A, Arslan S. Morning-evening type and burnout level as factors influencing sleep quality of shift nurses: a questionnaire study. Croat Med J 2011; 52(4): 527-37.

Daniel WW. Biostatistics: A Foundation for Analysis in the Health Sciences. 7th ed. New York: John Wiley & Sons; 1999.

Junsatitanon P, Pongpirul K. Depression and sleep quality among nurses in a tertiary hospital in Bangkok. Chula Med J 2021; 65(2): 147-53.

Buysse DJ, Reynolds CF III, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Res 1989; 28(2): 193-213.

Sitasuwan T, Bussaratid S, Ruttanaumpawan P, Chotinaiwattarakul W. Reliability and validity of the Thai version of the Pittsburgh Sleep Quality Index. J Med Assoc Thai 2014; 97(Suppl 3): S57-67.

Borritz M, Christensen KB, Kristensen TS, Villadsen E. The Copenhagen Burnout Inventory: a new tool for the assessment of burnout. Work & Stress 2005; 19(3): 192-207.

Phuekphan P, Aungsuroch Y, Yunibhand J, Chan SWC. Psychometric properties of the Thai version of copenhagen burnout inventory (T-CBI) in Thai nurses. J Health Res 2016; 30(2): 135-42.

Yamma C, Lueboonthavatchai P. Sleep problems, fatigue and work efficiency among registered nurse at King Chulalongkorn Memorial Hospital. J Psychiatr Assoc Thailand 2013; 58(2): 183-96.

Tupsangsee J, Jiamjarasrangsi W, Tangwongchai S. Quality of sleep among intensive care unit nurses in Thailand. Chula Med J 2008; 52(6): 465-75.

Reangsing C. Quality of sleep and mental health of professional nurses in government hospitals, Bangkok Metropolis [master’s thesis]. Bangkok: Chulalongkorn University; 2007.

Tarhan M, Aydin A, Ersoy E, Dalar L. The sleep quality of nurses and its influencing factors. Eurasian J Pulmonol 2018; 20(2): 78-84.

Thamrongvisava S, Pitanupong J, Srisintorn W. Burnout and associated factors among nurses at Songklanagarind Hospital. R Thai Army Med J 2019; 72(3): 177-85.

Amiri S, Mahmood N, Mustafa H, Javaid SF, Khan MAB. Occupational risk factors for burnout syndrome among healthcare professionals: a global systematic review and meta-analysis. Int J Environ Res Public Health 2024; 21(12):1583.

Armon G, Shirom A, Shapira I, Melamed S. On the nature of burnout-insomnia relationships: a prospective study of employed adults. J Psychosom Res 2008; 65(1): 5-12.

Mao Y, Raju G, Zabidi MA. Association between occupational stress and sleep quality: a systematic review. Int J Environ Res Public Health 2023; 20(21): 6946.

Maslach C, Leiter MP. Understanding the burnout experience: recent research and its implications for psychiatry. World Psychiatry 2016; 15(2): 103-111.

Leiter MP, Maslach C. Six areas of worklife: a model of the organizational context of burnout. J Health Hum Serv Adm 1999; 21(4): 472-489.

Chen C, Meier ST. Burnout and depression in nurses: a systematic review and meta-analysis. Int J Nurs Stud 2021; 124: 104099.

Cañadas-De la Fuente GA, Ortega E, Ramirez-Baena L, De la Fuente-Solana EI, Vargas C, Gómez-Urquiza JL. Gender, marital status, and children as risk factors for burnout in nurses: a meta-analytic study. Int J Environ Res Public Health 2018; 15(10): 2102.

Temel S, Yildiz T, Eti Aslan F. The effect of marital status on burnout levels of nurses: a meta-analysis study. J Clin Med Kaz 2020; 4(58): 51-6.

Gómez-Urquiza JL, Vargas C, De la Fuente EI, Fernández-Castillo R, Cañadas-De la Fuente GA. Age as a risk factor for burnout syndrome in nursing professionals: a meta-analytic study. Res Nurs Health 2017; 40(2): 99-110.

Ramírez-Elvira S, Romero-Béjar JL, Suleiman-Martos N, Gómez-Urquiza JL, Monsalve-Reyes C, Cañadas-De la Fuente GA, et al. Prevalence, risk factors and burnout levels in intensive care unit nurses: a systematic review and meta-analysis. Int J Environ Res Public Health 2021; 18(21): 11432.

Liao T, Du Z, Zhang K, et al. Non-linear association of years of experience and burnout among nursing staff: a restricted cubic spline analysis. Front Public Health 2024; 12: 1344620.