รูปแบบการทำงานของกล้ามเนื้อลำตัวขณะนั่งบนเก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหวในคนสุขภาพดี

ผู้แต่ง

  • พีรยา เต็มเจริญสุข
  • คมศักดิ์ สินสุรินทร
  • วิมลรัตน์ จารุเมธิตานนท์
  • ปัญชลิกา มินหะรีสุไรมาน
  • ยวิษฐา บัวพึ่งพันธุ์

คำสำคัญ:

เก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหว, การทำงานของกล้ามเนื้อ, เครื่องวัดคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อ

บทคัดย่อ

เก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหว (horse riding simulator) ถูกสร้างขึ้นโดยจำลองมาจากการเคลื่อนไหว ของลำตัวและเชิงกรานของม้าขณะเดิน เพื่อทดแทนข้อจำกัดในหลายด้านของการบำบัดโดยใช้ม้าจริงหรืออาชา บำบัด มีงานวิจัยมากมายที่ศึกษาเกี่ยวกับผลของการบำบัดด้วยเก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหวว่าช่วยพัฒนาด้าน การทรงท่าที่ดีขึ้น รวมทั้งช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลำตัว แต่ยังไม่มีการศึกษาใดที่กล่าวถึงการทำงาน ของกล้ามเนื้อลำตัวขณะนั่งบนเก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหวว่ามีรูปแบบเป็นอย่างไร การศึกษานี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อศึกษารูปแบบการทำงานของกล้ามเนื้อ rectus abdominis (RA), erector spinae (ES) และ external abdominal oblique (EO) ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อลำตัวที่ช่วยในการทรงท่า ขณะนั่งบนเก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหว ในคนสุขภาพดีด้วยเครื่องบันทึกคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อ (EMG) ผู้เข้าร่วมการวิจัยจำนวน 10 คน อายุระหว่าง 21-23 ปี ถูกบันทึกคลื่นไฟฟ้ากล้ามเนื้อลำตัวทั้ง 3 มัด ขณะนั่งบนเก้าอี้อานม้าแบบอยู่นิ่ง และระหว่างนั่งบน เก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหว ผลการศึกษาพบว่า ขณะนั่งเก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหว กล้ามเนื้อ ES ทั้ง 2 ข้าง และ EO ข้างซ้ายมีการทำงานเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (ES ซ้าย: z=-2.09, p=0.02; ES ขวา: z=-1.68, p=0.04; EO ซ้าย: z=-2.09, p=0.02) และกล้ามเนื้อ EO ข้างขวามีแนวโน้มการทำงานที่เพิ่มมากขึ้น เมื่อเทียบกับ ขณะนั่งบนเก้าอี้อานม้าแบบอยู่นิ่ง แต่ไม่พบการทำงานที่เพิ่มขึ้นของ RA จึงสรุปได้ว่าเก้าอี้อานม้า แบบเคลื่อนไหวส่งผลให้กล้ามเนื้อลำตัวบางกลุ่มมีการทำงานที่เพิ่มขึ้นได้จริง ซึ่งการทำงานของกล้ามเนื้อลำตัว ที่เพิ่มขึ้นนี้มีส่วนช่วยให้ความสามารถในการทรงตัวของผู้ที่นั่งบนเก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหวพัฒนามากขึ้นได้ หากได้รับการฝึกเป็นประจำ

เอกสารอ้างอิง

--

ดาวน์โหลด

เผยแพร่แล้ว

2018-08-29

รูปแบบการอ้างอิง

1.
เต็มเจริญสุข พ, สินสุรินทร ค, จารุเมธิตานนท์ ว, มินหะรีสุไรมาน ป, บัวพึ่งพันธุ์ ย. รูปแบบการทำงานของกล้ามเนื้อลำตัวขณะนั่งบนเก้าอี้อานม้าแบบเคลื่อนไหวในคนสุขภาพดี. J Med Health Sci [อินเทอร์เน็ต]. 29 สิงหาคม 2018 [อ้างถึง 14 มกราคม 2026];25(2):12-20. available at: https://he01.tci-thaijo.org/index.php/jmhs/article/view/142869

ฉบับ

ประเภทบทความ

บทความวิจัย