ผลของหลักสูตรเสริมสร้างสมรรถนะผู้สูงอายุในการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันภาวะแทรกซ้อน จากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่มีต่อสมรรถภาพการทำหน้าที่ทางกายและคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ โรงเรียนผู้สูงอายุหาดเจ้าสำราญ อำเภอเมือง จังหวัดเพชรบุรี

บทคัดย่อ

การวิจัยกึ่งทดลองนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินประสิทธิผลของหลักสูตรเสริมสร้างสมรรถนะผู้สูงอายุในการ ส่งเสริมสุขภาพและป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่มีต่อสมรรถภาพการทำหน้าที่ทางกายและ คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ โรงเรียนผู้สูงอายุหาดเจ้าสำราญ อำเภอเมือง จังหวัดเพชรบุรีกลุ่มตัวอย่างเป็นนักเรียน ผู้สูงอายุรุ่นที่ 2 จำนวน 40 คน ที่สมัครใจเข้าร่วมกิจกรรมตามหลักสูตรเป็นระยะเวลา 90 ชั่วโมงเก็บข้อมูลก่อน และหลังการทดลองโดยใช้แบบประเมินสมรรถภาพการทำหน้าที่ทางกายผู้สูงอายุ และแบบวัดคุณภาพชีวิต ขององค์การอนามัยโลกฉบับแปลภาษาไทย วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติเชิงพรรณนาและ Paired samples t-test ประสิทธิผลที่มีต่อสมรรถภาพการทำหน้าที่ทางกายพบว่า ค่าเฉลี่ยผลการประเมินสมรรถภาพการทำหน้าที่ทางกาย ได้แก่ ความดันโลหิต ความยาวเส้นรอบเอว ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อของร่างกายส่วนบน และส่วนล่าง ความอ่อนตัวของร่างกายส่วนบนและส่วนล่าง การทรงตัวและความว่องไวและสมรรถภาพของระบบหายใจและหลอดเลือด ภายหลังการทดลองดีขึ้นกว่าก่อนการทดลองอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 ส่วนประสิทธิผล ที่มีต่อคุณภาพชีวิตพบว่า คะแนนเฉลี่ยคุณภาพชีวิตโดยรวมและรายองค์ประกอบย่อยทั้ง 4 ด้าน ภายหลังการทดลอง สูงขึ้นกว่าก่อนการทดลอง อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่า ผู้สูงอายุ สามารถ พัฒนาสมรรถภาพการทำหน้าที่ทางกายและคุณภาพชีวิตของตนเองให้ดีขึ้นได้ด้วยการเข้าร่วมกิจกรรมในโรงเรียน ผู้สูงอายุ จึงควรนำหลักสูตรที่พัฒนาขึ้นนี้ไปประยุกต์ใช้ในการจัดกิจกรรมในโรงเรียนผู้สูงอายุให้เหมาะสมตามบริบท ของแต่ละพื้นที่ต่อไป