การพัฒนาเกณฑ์สมรรถภาพทางกายนักกีฬามหาวิทยาลัยไทย

บทคัดย่อ

การศึกษาวิจัยครั้งนี ้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาสมรรถภาพและพัฒนาเกณฑ์สมรรถภาพทางกายนักกีฬา
มหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทยโดยกลุ่มตัวอย่างเป็นตัวแทนนักกีฬามหาวิทยาลัยต่างๆทวั่ ประเทศจานวนทัง้ หมด4,327คน
(เพศชาย2,751 คนและเพศหญิง1,576คน)ที่มีอายุระหว่าง18-28ปี แยกตามกลุ่มกีฬา 9 กลุ่มดังนคี ื้อ กลุ่ม1 ได้แก่ ฟุตบอล
ฟุตซอล บาสเกตบอล รักบีฟุ้ตบอล ฮอกกี ้แฮนด์บอล,กลมุ่ 2 ได้แก่ วอลเลย์บอล เซปัคตะกร้อ วอลเลย์บอลชายหาด
ซอฟท์บอล กลมุ่ 3 ได้แก่ เทนนิส แบดมินตนั เทเบิลเทนนิส ลีลาศกลมุ่ 4 ได้แก่ มวย ยโู ด เทควนั โด คาราเต้ มวยไทย
สมคั รเลน่ ดาบสากล ดาบไทย กลมุ่ 5 ได้แก่ เปตอง หมากกระดาน บริดจ์ ครอสเวิร์ดกลมุ่ 6 ได้แก่ กรีฑาลาน (ท่มุ /พ่งุ /
ขว้าง)ยกนา้ หนกั กลุ่ม 7 ได้แก่ ว่ายนา้ ระยะสนั้ เรือพาย กลุ่ม8ได้แก่ กรีฑาระยะสัน้ กรีฑาลาน ( กระโดด ) และกลมุ่ 9
ได้แก่ ว่ายนา้ ระยะกลาง ว่ายนา้ ระยะไกล วิ่งระยะกลาง วิ่งระยะไกล ผลการวิจัย: พบวา่ การวิ่งเร็ว 40 เมตร ทัง้ เพศชาย
และเพศหญิงกลุ่มที่ 8 มีค่าเฉลี่ยดีที่สุด ส่วนความคล่องแคล่วว่องไว ที่เป็นการวิ่งเก็บของ 2 จุด นัน้ ในเพศชายกลุ่มที่ 3 มี
ค่าเฉลยี่ ดีที่สุด และในเพศหญิงกลุ่ม 1 มีค่าเฉลยี่ ดีที่สุด ในขณะที่การวิ่งเก็บของ 3 จุด พบว่าทัง้ ในเพศชายและเพศหญิง
กลุ่มที่ 1 มีค่าเฉลยี่ ดีที่สุด ส่วนการก้าวเต้น 20 วินาที ทัง้ เพศชายและเพศหญิงของกลุ่มที่ 3 มีค่าเฉลยี่ ดีที่สุด การวิ่ง Semo
Test ในเพศชายกลุ่มที่ 1 มีค่าเฉลี่ยดีที่สุด และในเพศหญิงกลุ่มที่ 3 มีค่าเฉลี่ยดีที่สุดทัง้ นีพ้ ลังกล้ามเนือ้ ขาที่ทดสอบด้วน
การยืนกระโดดสูงการยืนกระโดดไกลและการยืนเขย่งก้าวกระโดดพบว่าทัง้ เพศชายและเพศหญิงกลุ่มที่ 8 มีค่าเฉลยี่ ที่มาก
ที่สดุ สว่ นพลงั กล้ามเนือ้ แขนในการท่มุ ลกู บอลเมดิซิน ในเพศชายกลมุ่ ที่ 6 มีคา่ เฉลี่ยมากสดุ และในเพศหญิงกลมุ่ ที่ 1 มี
ค่าเฉลยี่ มากสุด ส่วนความแข็งแรงอดทนกล้ามเนอื ้ ท้องในเพศชายกลุ่มที่ 7 มีค่าเฉลยี่ ที่มากสุดและในเพศหญิง กลุ่มที่ 8 มี
ค่าเฉลยี่ ที่มากสุด ในขณะที่ดันพืน้ 1 นาที ทัง้ เพศชายและเพศหญิงกลุ่มที่ 7 มีค่าเฉลยี่ มากที่สุด สว่ นความอดทนกล้ามเนอื ้
หลังพบว่าในเพศชาย กลุ่มที่ 7 มีค่าเฉลยี่ ที่มากสุดและในเพศหญิง กลุ่มที่ 4 มีค่าเฉลยี่ ที่มากสุด การทดสอบWingate test
พบว่าค่าพลังอนากาศนิยมและค่าความสามารถสูงสุดในการทางานแบบไม่ใช้ออกซิเจนทัง้ เพศชายและเพศหญิงกลุ่มที่ 8
มีค่าเฉลี่ยมากที่สุด ส่วนการวิ่ง RAST test พบว่าค่าพลังอนากาศนิยมและค่าความสามารถสูงสุดในการทางานแบบไม่ใช้
ออกซิเจนทัง้ เพศชายและเพศหญิงกลุ่มที่1มีค่าเฉลี่ยดีที่สุดในขณะที่การทดสอบการปั่นจักรยานวัดงานพบว่าค่า
สมรรถภาพการใช้ออกซิเจนสูงสุดทัง้ เพศชายเเละเพศหญิงกลุ่มที่ 8 มีค่าเฉลี่ยที่มากที่สุดส่วนการทดสอบด้วยการวิ่ง
Multistage fitness test พบว่าค่าสมรรถภาพการใช้ออกซิเจนสูงสุดทัง้ เพศชายเเละเพศหญิงกลุ่มที่ 9 มีค่าเฉลยี่ ที่มากที่สุด
อภิปรายผล: จากการศึกษาครั้งนผี ้ ู้วิจัยได้สร้างและพัฒนาเกณฑ์สมรรถภาพทางกายของนักกีฬามหาวิทยาลัยไทยโดยมี
การเพิ่มกลุ่มตัวอย่างขึน้ เป็นสองเท่าจากจานวน 2,023 คนเป็น 4,327 คน รวมทงั้ มีการเก็บรวมรวมข้อมลู จากตัวแทน
มหาวิทยาลัยทุกภูมิภาคทั่วประเทศไทย ส่งผลให้ค่าเกณฑ์มาตรฐานสมรรถภาพทางกายมีความน่าเชื่อถือและเป็น
มาตรฐานยิ่งขึน้ ในการที่จะเป็นแนวทางสา หรับผู้ฝึกสอนในการวางแผนการฝึกซ้อมและการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย
นักกีฬารวมทัง้ ประกอบการการคัดเลือกตัวนักกีฬาประเภทต่างๆในการส่งนักกีฬาเข้าร่วมการแข่งขันกีฬามหาวิทยาลัยฯให้
มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นต่อไป
(วารสารวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา 2562; 19(1): 69- 90)
คำสำคัญ: สมรรถภาพทางกาย/ เกณฑ์มาตรฐาน /นักกีฬามหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย/ การพัฒนา