การประเมินความเสี่ยงทางการยศาสตร์ ความเข้มของแสงสว่าง และความชุกของอาการทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อและสายตาของพนักงานสำนักงานในมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง

Main Article Content

สิตางค์ คงกระโทก
เพชรรัตน์ แก้วดวงดี
เอกลักษณ์ สิทธิพรวรกุล

บทคัดย่อ

พนักงานสำนักงานเป็นกลุ่มคนที่ทำงานในสำนักงานและมักอยู่ในท่าทางที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานาน ซึ่งพบอาการทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อและเมื่อยล้าสายตาได้บ่อย การศึกษานี้จึงมีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินความเสี่ยงทาง การยศาสตร์ในพนักงานสำนักงาน ด้วยวิธี ROSA ความเข้มของแสงสว่างในที่ทำงาน และความชุกของอาการปวดทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อและสายตา โดยทำการศึกษาแบบภาคตัดขวางในกลุ่มตัวอย่างพนักงานสำนักงาน มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง จำนวน 231 คน กลุ่มตัวอย่างทุกคนจะได้รับการสัมภาษณ์โดยใช้แบบสอบถามนอร์ดิกเกี่ยวกับอาการทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อและข้อคำถามอาการทางสายตา ตรวจประเมินความเสี่ยงทางการยศาสตร์ด้วยวิธี ROSA และตรวจวัดระดับความเข้มของแสงบริเวณโต๊ะทำงาน ผลการศึกษานี้พบว่ากลุ่มตัวอย่างส่วนใหญ่มีความเสี่ยงทางการยศาสตร์ในระดับสูง จำนวน 113 คน และระดับสูงมาก จำนวน 17 คน พบว่า ความชุกของอาการทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อในช่วง 7 วันที่ผ่านมา ร้อยละ 72.73 โดยพบอาการสูงสุดบริเวณหลังส่วนล่าง ร้อยละ 40 รองลงมาคือ บริเวณคอ ร้อยละ 34 และหลังส่วนบน ร้อยละ 34 ความเข้มของแสงสว่างบริเวณโต๊ะทำงาน <400 ลักซ์ จำนวน 175 คน หรือร้อยละ 75.76 และยังพบว่ากลุ่มตัวอย่างส่วนใหญ่มีอาการเมื่อยล้าสายตา ร้อยละ 75 สรุปผลการศึกษาพบว่า กลุ่มตัวอย่างพนักงานสำนักงานในมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวงมีความเสี่ยงทางการยศาสตร์สูงถึงสูงมาก บริเวณโต๊ะทำงานส่วนใหญ่มีความเข้มแสงไม่เป็นไปตามเกณฑ์มาตรฐานความเข้มของแสงสว่างของกรมสวัสดิการและคุ้มครองแรงงาน และพบว่ามีความชุกของอาการทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อสูงสุดบริเวณหลังส่วนล่าง คอ และหลังส่วนบน ตามลำดับ และกลุ่มตัวอย่างส่วนใหญ่จะมีอาการเมื่อยล้าสายตา

Article Details

รูปแบบการอ้างอิง
1.
คงกระโทก ส, แก้วดวงดี เ, สิทธิพรวรกุล เ. การประเมินความเสี่ยงทางการยศาสตร์ ความเข้มของแสงสว่าง และความชุกของอาการทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อและสายตาของพนักงานสำนักงานในมหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง. JMPH4 [อินเทอร์เน็ต]. 25 กรกฎาคม 2025 [อ้างถึง 5 กุมภาพันธ์ 2026];15(2):21-3. available at: https://he01.tci-thaijo.org/index.php/JMPH4/article/view/268021
ประเภทบทความ
นิพนธ์ต้นฉบับ (บทความวิชาการ)

เอกสารอ้างอิง

การสำรวจการมีการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสารในครัวเรือน พ.ศ. 2560. สำนักงานสถิติแห่งชาติ. Available from: https://www.dga.or.th/wp-content/uploads/2018/08/file_1f27b2855d74277014fc7370576ca593.pdf

โรคออฟฟิศซินโดรม (Office syndrome). สำนักการแพทย์ กรุงเทพมหานคร. Available from: http://www.msdbangkok.go.th/healthconner_Office%20syndrome.htm

Abdel-Hamid MA, Hakim SA, Elokda EE, Mostafa NS. Prevalence and risk factors of sick building syndrome among office workers. J Egypt Public Health Assoc. 2013; 88(2): 109-114.

Besharati A, Daneshmandi H, Zareh K, Fakherpour A, Zoaktafi M. Work-related musculoskeletal problems and associated factors among office workers. Int J Occup Saf Ergon. 2020 Sep;26(3):632-638.

Boyce P. Light, lighting and human health. Light Res Technol. 2022;54(2):101-144.

Daneshmandi H, Choobineh A, Ghaem H, Karimi M. Adverse effects of prolonged sitting behavior on the general health of office workers. J Lifestyle Med. 2017; 7(2): 69.

David GC. Ergonomic methods for assessing exposure to risk factors for work-related musculoskeletal disorders. Occup Med. 2005;55(3):190-9.

Fatima S, Farooqi A, Fazal A, Zaheer R, Khalid Z, Rehman A. Ergonomic Evaluation of Workstation of University Administrative Staff in Rawalpindi and Islamabad. Pak J Public Health. 2023; 13(2): 45-49.

International Labour Organization.Physical hazards: Lighting in the workplace. Available from: https://www.ilo.org/caribbean/projects/WCMS_250140/lang--en/index.htm

Janwantanakul P, Pensri P, Jiamjarasrangsri J, Sinsongsook T. Prevalence of self-reported musculoskeletal symptoms among office workers. Occup Med. 2008;58:436–438.

Kingkaew WM, Paileeklee S, Jaroenngarmsamer P. Validity and Reliability of the Rapid Office Strain Assessment [ROSA] Thai Version. J Med Assoc Thai. 2018; 101 (1):145-9

Krusun M and Chaiklieng S. Ergonomic risk assessment in university office workers. Asia Pac J Sci Technol. 2017;19(5):696-707.

Lima TBWE, Albuquerque JR, Fagundes MG, Coutinho CCC. Prevalence of musculoskeletal complaints and quality of life among administrative technicians. Rev Bras Med Trab. 2020 Aug 4;18(1):45-50.

Matos M and Arezes PM. Ergonomic evaluation of office workplaces with Rapid Office Strain Assessment (ROSA). Procedia Manuf. 2015;3:4689-4694.

Mohammadipour F, Pourranjbar M, Naderi S, Rafie F. Work-related musculoskeletal disorders in Iranian office workers: prevalence and risk factors. J Med Life. 2018; 11(4):328.

Rahman MNA and Mohamad SS. Review on pen-and-paper-based observational methods for assessing ergonomic risk factors of computer work. Work. 2017;57(1):69-77.

Ryu S, Chang Y, Kim YS, Kim HJ. Prolonged sitting increases the risk of gallstone disease regardless of physical activity: a cohort study. Scand. J. Gastroenterol. 2018;53(7):864-869.

Samaei SE, Tirgar A, Khanjani N, Mostafaee M, Hosseinabadi MB. Effect of personal risk factors on the prevalence rate of musculoskeletal disorders among workers of an Iranian rubber factory. Work. 2017;57(4):547-553.

Sitthipornvorakul E, Janwantanakul P, Purepong N, Pensri P, van der Beek AJ. The association between physical activity and neck and low back pain: a systematic review. Eur Spine J. 2011 May;20(5):677-89.

Sonne M, Andrews DM. The Rapid Office Strain Assessment (ROSA): validity of online worker self-assessments and the relationship to worker discomfort. Occup Ergon. 2011; 10(3):83-101.

Sonne M, Villalta DL, Andrews DM. Development and evaluation of an office ergonomic risk checklist: ROSA–Rapid office strain assessment. Appl Ergon. 2012;43(1):98-108.

Vimalanathan, K., & Ramesh Babu, T. The effect of indoor office environment on the work performance, health and well-being of office workers. J Environ Health Sci Eng. 2014;12:1-8.