Comparison for Immediate Effect of Cardiovascular Response Between Hula Hoop Game by Nintendo Wii® and Hula Hoop Exercise in Healthy Women
Keywords:
VO2max, Healthy, Nintendo wii®, Hula hoopAbstract
Hula hoop exercise is a type of aerobic exercise that affect the functioning of cardiovascular. The aim of this study was compared the immediately effect of cardiovascular response between hula hoop game by Nintendo Wii® and hula hoop exercise in healthy women. Fifty healthy women with 18-22 years were divided into two groups; compose of the Hula hoop exercise group (n=25) and Hula hoop game by Nintendo wii® exercise group (n=25). All participants were evaluated %HRmax, SBP, DBP, RR, RPE, and VO2max were evaluated immediately after exercise. The result showed there was no significant difference of the immediate effect of the %HRmax, SBP, DBP, RR, RPE, and VO2max. In conclusion, the immediate effect of cardiovascular response between hula hoop game by Nintendo Wii® and hula hoop exercise was not different in healthy women. Also, the hula hoop game by Nintendo wii® may be the other option of exercise that is a fun exercise, visual feedback, does not cause injury to the body and encourages interested people to turn to exercise more.
References
กระทรวงสาธารณสุข. (2540). คู่มือส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ. กรมอนามัยกระทรวงสาธาณสุข.
เกษมกิจ รุ่งอุดม และดรุณวรรณ สุขสม. (2555). ผลของโปรแกรมการออกกำาลังกายโดยใช้ฮูลาฮูปที่มีต่อสุขสมรรถนะการลดเฉพาะส่วน และระดับไขมันในเลือดในหญิงที่มีภาวะน้ำหนักเกิน. วารสารวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ, 13(1), 77-91.
ษารินทร์ สิงห์สวัสดิ์, ลดาวัลย์ อุ่นประเสริฐพงศ์ นิชโรจน์, และ นพวรรณ เปียชื่อ. (2555). ผลของโปรแกรมการออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปต่อการรับรู้ความสามารถของตนเอง เส้นรอบเอว และระดับไขมันในเลือด (เอชดีแอลคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์) ของบุคลากรสุขภาพ. วารสารสภาการพยาบาล, 27(4), 109-122.
สรายุธ มงคล คณิศร ยังปากน้ำ บัณทิต ขันธ์สุวรรณ เพ็ญนภา สุปินชมภู และ สุจินดา บุญเพ็ง. (2556). ผลการฝึกการทรงตัวโดยใช้โปรแกรม Wii Fit ร่วมกับ Nintendo Wii และ Wii Balance Board ในคนอ้วนเพศหญิง. วารสารเทคนิคการแพทย์เชียงใหม่, 46(1), 66-71.
American college of sport medicine. (2018). ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 10thed. Philadelphia: Lippincott, Williams, & Wilkins.
American college of sport medicine. (2006). ACSM’s advanced exercise physiology. Philadelphia: Lippincott Williams and Wilkins. ACE-sponsored research. Hooping effective workout or child’s play? Available from https://www.acefitness.org/certifiednewsarticle/1094/ace-spon-sored-researchhooping-effectiveworkout.
Kenney, W.L., Costill, D.L., Wilmore,J.H. & Costill, D.L. (2011). Physiology of sport and exercise. 5thed. Champaign, IL: Human Kinetics.
Rodrigues, G.A.A., Felipe, D.D.S., Silva, E., De Freitas, W.Z., Higino, W.P., Silva, F.F.D., et al. (2015). Acute cardiovascular responses while playing virtual games simulated by Nintendo Wii®. Journal of Physical Therapy Science, 27, 2849–2851. doi: 10.1589/jpts.27.2849.
Scheer, K.S., Siebrant, S.M, Browm, G.A., Shaw, B., & Shaw, I. (2014). Wii, Kinect, and Move. Heart rate, oxygen consumption, energy expenditure, and ventilation due to different physically active video game systems in college students. International journal of exercise science, 7(1), 22–32.
Zaidi, Z.H. (1959). Hula hoop syndrome. Canadian Medical Association Journal, 80(9), 715-716.
