Application of Thai Qigong Meditation Exercise SKT 7 for Blood Pressure Control: An integrated Approach to Community-Based Preventive Healthcare
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
ABSTRACT
This article aims to examine the application of Thai Qigong Meditation Exercise SKT 7 in blood pressure control among individuals at risk of hypertension. A comprehensive literature review of both Thai and international studies conducted between 2017-2024 reveals that the application of Thai Qigong Meditation Exercise SKT 7 helps reduce blood pressure levels, decrease stress, and balance the autonomic nervous system—key factors in preventing the progression from pre-hypertension to full-hypertension.
Furthermore, the article analyzes success factors and limitations in implementing Thai Qigong Meditation Exercise SKT 7 for community-based preventive healthcare, such as designing appropriate programs for target populations, establishing support systems, and highlighting the crucial role of nurses in promoting sustainable practice of Thai Qigong Meditation Exercise SKT 7. This article also presents an integrated approach to blood pressure control using Thai Qigong Meditation Exercise SKT 7, encompassing the development of public health policies that support meditation exercise methods alongside the promotion of alternative medicine adoption to ensure sustainability in community health systems.
Key recommendations for implementing Thai Qigong Meditation Exercise SKT 7 in blood pressure control include conducting additional long-term research, developing supportive technologies and innovations, and analyzing economic and social impacts to expand the scope and effectiveness of Thai Qigong Meditation Exercise SKT 7, following guidelines for integrated community-based preventive healthcare.
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
References
กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. (2564). ร้อยละชุมชนผ่านเกณฑ์การดำเนินงาน “ชุมชนวิถีใหม่ ห่างไกล NCDs”.
สืบค้นเมื่อ 26 พฤศจิกายน 2567, จาก https://healthkpi.moph.go.th/kpi2/kpi/index/?id=1686
กองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค. (2566). รายงานประจำปี 2566. กระทรวงสาธารณสุข.
คลังข้อมูลสุขภาพ. (2567). ประชากร 35 ปีขึ้นไปได้รับการคัดกรอง และเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูง ปีงบประมาณ 2568.
สืบค้นเมื่อ 26 พฤศจิกายน 2567, จากhttps://hdcservice.moph.go.th/hdc/reports/report_eis.php?source= pformated/format1.php&cat_id=6966b0664b89805a484d7ac96c6edc48&id=6833128a5d76a6afcae3e4a6af0e718c
จักรกฤษณ์ พลราชม, มาสริน ศุกลปักษ์, และสุพรรณิการ์ เกียรติธาตรี. (2565). การออกแบบโปรแกรมการปรับเปลี่ยน
พฤติกรรมสุขภาพ: กระบวนการวางแผนการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม. วารสารวิจัยสุขภาพและการพยาบาล, 38(2),
-10.
ชลธิชา จับคล้าย, สุภาพร แนวบุตร, และชมนาด วรรณพรศิริ. (2560). ผลของโปรแกรมการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการปฏิบัติ
สมาธิเคลื่อนไหวไทยชี่กง SKT 7ต่อความดันโลหิตของกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง. วารสารการพยาบาลและ
สุขภาพ, 11(3), 61-69.
ปนุท รุ่นศรี และเมธาพร เกษคำขวา. (2562). ผลของกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพต่อพฤติกรรมการดูแลตนเองของผู้ป่วยโรค
ความดันโลหิตสูงในคลินิกหมอครอบครัว ศูนย์สุขภาพชุมชนเมืองร่มเกล้า. วารสารโรงพยาบาลสกลนคร, 22(3),
-54.
รัชนี ขันโมลี, และณัฐชา รอบดูดี. (2567). ผลของโปรแกรมสมาธิบำบัด SKT ต่อระดับความดันโลหิตของผู้ป่วยความดัน
โลหิตสูง ที่ควบคุมระดับความดันโลหิตไม่ได้ โรงพยาบาลหนองฮี จังหวัดร้อยเอ็ด. วารสารวิจัยและพัฒนา
นวัตกรรมทางสุขภาพ, 5(1), 200-208.
สมพร กันทรดุษฎี - เตรียมชัยศรี. (2551). การปฏิบัติสมาธิเพื่อการเยียวยาสุขภาพ. (พิมพ์ครั้งที่ 8). กรุงเทพฯ : สำนักงาน
กิจการโรงพิมพ์ องค์การสงเคราะห์ทหารผ่านศึก.
สำนักงานเลขานุการการขับเคลื่อนแผนโรคไม่ติดต่อชาติ. (2566). แผนปฏิบัติการด้านการป้องกันและควบคุมโรคไม่ติดต่อ
ของประเทศไทย (พ.ศ. 2566-2570). กองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข.
สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 9 นครราชสีมา. (11 พฤษภาคม 2566). สคร.9 เตือนประชาชน เนื่องในวันความดันโลหิตสูง
โลก “ควบคุมความดันโลหิต ยืดชีวิตให้ยืนยาว”. สืบค้นเมื่อ 26 พฤศจิกายน 2567, จาก
https://ddc.moph.go.th/odpc9/news.php?news=34026&deptcode=odpc9&news_views=7222
สุจินดา คงเนียม, สุทธีพร มูลศาสตร, และสมนึก สกุลหงส์โสภณ. (2567). ประสิทธิผลของโปรแกรมพัฒนาความรอบรู้ด้าน
สุขภาพสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงที่เสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง.
วารสารสภาการพยาบาล, 39(1), 148-161.
อาภาพร ศรีโพธา, และสุพัฒนา ศักดิษฐานนท์. (2566). ผลของการทำสมาธิบำบัดแบบ SKT 1 และ 7 ต่ออาการเหนื่อยล้า
และค่าอิ่มตัวออกซิเจนของผู้ป่วยวัยรุ่นโรคมะเร็ง. วารสารการพยาบาลศาสตร์และสุขภาพ, 46(2), 90-102.
Ching, S. M., Mokshashri, N. R., Kannan, M. M., Lee, K. W., Sallahuddin, N. A., Ng, J. X., Wong, J. L., Devaraj, N. K.,
Hoo, F. K., Loo, Y. S., & Veettil, S. K. (2022). Effects of qigong on systolic and diastolic blood pressure
lowering: A systematic review with meta-analysis and trial sequential analysis. Journal of Hypertension
Research, 29(4), 121–134.
Dong, X., et al. (2020). The effects of mindfulness meditation on blood pressure. Journal of Mindfulness Studies, 18(2),
-120.
Gupta, R., Joshi, P., & Kumar, A. (2022). Emerging trends in hypertension management: Focus on pre-hypertension.
International Journal of Public Health, 67(4), 245–253.
Li, C., & Chen, X. (2022). The role of mind-body practices in hypertension management. Frontiers in Cardiovascular
Medicine, 9, 102934.
McGee, R. W. (2021). Tai Chi, Qigong, and the treatment of hypertension. Social Science Research Network. Retrieved
from https://ssrn.com/abstract=3941245
Peng, W., Li, H., & Meng, L. (2021). Meditation practices for hypertension control. Nature Reviews Cardiology, 18(5),
-292.
Smith, J., & Johnson, K. (2022). Effects of mindful movement on blood pressure control: A systematic review. Journal of
Complementary Medicine, 45(3), 234-245.
Strategy and Planning Division (SPD). (2018). Twenty-Year National Strategic Plan for Public Health. Bangkok:
Ministry of Public Health.
Wang, L., Chen, X., & Zhang, Y. (2023). Traditional Qigong practice for hypertension management: A randomized
controlled trial. Chinese Journal of Integrative Medicine, 29(8), 721-730.
World Health Organization. (2021). Hypertension: A global brief on improving prevention and control. Geneva: WHO.
World Health Organization. (2023). Hypertension. retrieved 26 November 2024 from https://www.who.int/news-room/
fact-sheets/detail/hypertension
