กลับไปที่รายละเอียดบทความ ผลของการออกกำลังกายโดยการรำไม้พลองต่อสมรรถภาพทางกาย และอาการปวดหลังของผู้สูงอายุ ดาวน์โหลด ดาวน์โหลด PDF