สูตรมงคล เอนก. “การออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน”. Journal of Exercise and Sport Science 4, no. 1 (January 1, 2007): 9–16. accessed September 11, 2026. https://he01.tci-thaijo.org/index.php/buuss/article/view/86796.