ผลของโปรแกรมการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการปฏิบัติสมาธิเคลื่อนไหวไทยชี่กง 7 ต่อความดันโลหิตของกลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง

บทคัดย่อ

การวิจัยกึ่งทดลองแบบสองกลุ่มวัดก่อนและหลังการทดลองครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อเปรียบเทียบ ระดับความดันโลหิตของกลุ่มทดลองก่อนและหลังได้รับโปรแกรมการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการปฏิบัติ สมาธิเคลื่อนไหวไทยชี่กง SKT 7 และเปรียบเทียบระดับความดันโลหิตของกลุ่มทดลองกับกลุ่มควบคุม หลังได้รับโปรแกรมการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการปฏิบัติสมาธิเคลื่อนไหวไทยชี่กง SKT 7 กลุ่มตัวอย่างคือ กลุ่มเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง มีอายุ 35-59 ปี คัดเลือกกลุ่มตัวอย่างแบบเจาะจง เป็นกลุ่มทดลอง และ กลุ่มควบคุม กลุ่มละ 30 คน และจับคู่กลุ่มตัวอย่างในด้าน เพศ อายุ และระดับความดันโลหิต กลุ่มทดลอง ได้เข้าร่วมโปรแกรม เป็นระยะเวลา 8 สัปดาห์ วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติเชิงพรรณา Dependent t-test และ Independent t-test ผลการวิจัย พบว่า กลุ่มทดลองมีค่าเฉลี่ยความดันโลหิตซิสโตลิค และค่าเฉลี่ยความดันโลหิตไดแอสโตลิ ค หลังการทดลอง ต่ำกว่าก่อนการทดลองอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p < .001) ส่วนค่าเฉลี่ยความดันโลหิต ซิสโตลิค และค่าเฉลี่ยความดันโลหิตไดแอสโตลิคของกลุ่มทดลอง หลังการทดลอง ต่ำกว่ากลุ่มควบคุม อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p = .001 และ p < .05 ตามลำดับ)